禁煙に電子タバコ&健康生活♪

禁煙に電子タバコ&健康生活♪

タバコをやめるって、かなりの決心が必要ですよね。
電子タバコで禁煙、健康生活を目指しています。

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女性の喫煙は、卵巣から女性ホルモンが

分泌される量が低下させてしまうことなどあります。


喫煙している期間が長いほど卵巣もダメージを受けてしまい、

卵子の老化が進んだり、生殖機能の低下などの悪影響があります。


また、平均よりも早く閉経する場合もあります。


タバコに含まれている多くの有害物質は、

妊娠に関する器官にも悪影響を与えてしまうため、

流産子宮外妊娠のリスクも高まってしまいます。


妊娠している場合は、子宮内の赤ちゃんにも悪影響がでます。


妊娠している状態で喫煙を続けると、
赤ちゃんが正常に成長できずに低体重で生まれたり、
赤ちゃんが成長したときに、

不妊症になる確率が高くなるとも言われています。



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タバコ 煙草の喫煙は健康被害だけでなく、

  不妊の原因にもなります。


タバコは、昔から「百害あって一利無し」と言われています。


喫煙の健康被害についてですが、

タバコには約4,000種類もの化学物質が含まれておて、

その中には発癌性の物質もあります。


タバコの喫煙によって、この有害物質まで

体内に取り入れることになります。


また、タバコの喫煙は不妊の原因にもなります。


精子や卵子の製造能力に悪影響を与えるため

妊娠しづらくなったり、

妊娠中の女性が喫煙すると

子宮内の赤ちゃんにまで悪影響を与えます。



あせる 男性の喫煙と不妊症の関係  あせる


男性の喫煙は、精子の製造能力に悪影響を及ぼします。


喫煙者と非喫煙者を比べると、喫煙されている方は

精子数が10~20%くらい減少していて

その上、奇形精子の発生率も上昇しています。


無事に受精しても、胎児の異常発育

流産・先天奇形の危険もあります



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2.無理せず禁煙できる

ニコチンに依存している喫煙者にとって、

禁煙または節煙は非常にストレスがたまります。

禁煙するとニコチンを体内に取り入れたいという欲求が

高まるのはもちろん、何となく口寂しくなり、

食べすぎてしまうこともあります。

電子タバコを使用すれば、喫煙の疑似体験ができるので

心理的なストレスが軽減され、イライラしなくなります。

また、口寂しさもまぎらわすことができるので、

食べすぎて太ってしまう心配もありません。

特に最近の電子タバコは、フルーツやスイーツなど、

いろいろな種類のフレーバーを取りそろえているので、

気分によって味や香りを変えれば飽きずに続けることができます。



3.節約ブーム

現在、日本全体が節約志向にあります。

特にタバコは嗜好品ですので、

真っ先に節約対象となる場合があります。


お小遣いが減って禁煙を決意する方も

決して少なくありません。

さらに、ここ数年でタバコ税が増加し、

タバコそのものの値段が急激に

上がったことも禁煙ブームに拍車をかけています。

通常のタバコは1本吸ったら捨ててしまう消耗品ですが、

電子タバコは初期投資は高くてもカートリッジさえ

取り替えてしまえば、本体は壊れるまで

半永久的に使えるので、長い目で見ると大きな節約となります。


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