卵かけご飯&玄米の組み合わせが食べたくなって
冷凍卵を解凍してるから黄身もっちり

新幹線ごはん
米屋のおにぎりに前日残りのホワイトシチューとサラダ
朝ごはんで食べるつもりが時間なくて持参

今朝の体重
旅行用体重計で52.0キロ
消化機能ようやく戻ってきて少しお腹すくようになってきた
お米ダイエットやっぱりいいんだろうな

明日はまた食べ放題だし、また乱れるけど、、