お家ごはん卵かけご飯&玄米の組み合わせが食べたくなって冷凍卵を解凍してるから黄身もっちり新幹線ごはん米屋のおにぎりに前日残りのホワイトシチューとサラダ朝ごはんで食べるつもりが時間なくて持参今朝の体重旅行用体重計で52.0キロ消化機能ようやく戻ってきて少しお腹すくようになってきたお米ダイエットやっぱりいいんだろうな明日はまた食べ放題だし、また乱れるけど、、