久しぶりのお昼シリーズです。

今日は、

  0円(170kcal) 自宅からの おにぎり(梅)1個
 105円(360kcal) 日清食品の 麺職人 坦々麺
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 105円(530kcal)

以外に、坦々麺がおいしかったです。


朝食用にローソンで購入したカステラサンドパンを
食べられて、朝からへこんでいました。
好きですね~。
カステラサンドパン。
おいしい!


冬に向けて、筋トレします。
夏は過ぎてしまいましたから。。。



日中はまだまだ暑いですが、

今朝、彼岸花が咲いているのに気がつきました。

もう、秋ですね。

食欲?

スポーツ?

読書?

今年は何の秋になるかな?



なかなか、

ブログ続かないです。


もう、夏が終わり。秋ですわ。

スポーツ?
読書?
食欲?

いつもと同じ飲みの秋かな。

結石ができないように気をつけたいと思います。