バンクーバーは本当雨が多くて、もう寒くて寒くて仕方ない

！！

私は家飲み、１人で飲むときは白ワイン飲むことが多くてワインは大好きなんだけど

歯とか口に色ついて気になるし、安い物だと頭が痛くなることが多いから、赤ワインはあまり好んで飲んでませんでした。

でも、赤ワインは１日１杯飲むと美容にも良いって事で気になっていたので

ちょうど寒いところにいるし、お家でホットワインが飲みたい！！

ってことで作ってみました。

材料は、ネットで調べたけどまあお好みってことで、スパイスとレモンとりんご。

スパイスは、シナモンと３種類くらい何か分からないものが入ってるスパイスをスーパーで買いました。

さて、ホットワイン作ります。

あ、勘でね…笑

作り方があってるのか分からないけど、いい雰囲気！笑

１０分くらい煮詰めたよ。

いざ！実飲！

スパイスが飲む時めちゃくちゃ邪魔だったよ！！

でも、体がポカポカしてくるし、飲みやすい〜。

ちなみに赤ワインで頭が痛くなる理由を調べたところ、

合成保存料に含まれている化学物質

が原因ではないかということ。。

私の場合、白ワインでは頭痛がせず、赤ワインのみで頭痛がするので

ヒスタミンという成分のせいではないか、ということでした。

なるへそ。

今まではお酒に慣れてないからかな？とか、アルコール度数が強いからだとか思ってたけどこういうことだったのね。

オーガニックのワインだとならないかも(私の場合)なので、今度オーガニック試してみよう。

私みたいに、赤ワインを飲んで頭痛がする人は無理に飲む続けるのはやめて、ワインの選び方にも気をつけた方がいいみたいです

ホットワインと、赤ワイン頭痛の話