行政書士法人GOALの行政書士 小山孝次です。
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最近、スマホのアプリで
歩数計が付いていて1日の終わりに
確認していますが、
土日は別として
1日8000~10000歩は
歩いているみたいです。
今日はまだ帰宅の歩数がありますが、
事務所を出る前で14000歩あったので、
何気によく歩いているみたいです。
こうしていろいろと
動けるのも
法人に加入してからなので、
感謝ですね!
これで週末は犬の散歩と
ちょっとした運動をすれば
運動不足解消に
ならないでしょうか(笑)
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