皆様、こんにちは。
小学生と中学生の息子を持つ母です。

今日は、我が家の息子たちの勉強環境について、少しお話をさせてください。
きっと、同じように、お子様の集中力不足にお悩みのママさんもいらっしゃるのではないでしょうか。

うちの息子たちも、まさにそうでして。
リビング学習をさせていた時期もあったのですが、テレビの音や家族の話し声が気になって、なかなか集中できない様子でした。
特に、下の子は、すぐに気が散ってしまい、宿題が終わるまでに、ものすごい時間がかかってしまっていました。

そこで、思い切って、息子たちのための「秘密基地」を作ることにしたんです。
と言っても、大掛かりなものではありません。
使っていなかった子供部屋の一角を、パーテーションで区切っただけの、簡素な空間です。

でも、これが、想像以上に効果があったんです。

まず、パーテーションで区切ることで、視覚的な情報が遮断され、気が散りにくくなりました。
机の上には、必要最低限のものだけを置き、誘惑になるようなものは一切排除しました。

次に、照明にもこだわりました。
明るすぎず、暗すぎない、目に優しいLEDライトを選び、手元をしっかりと照らせるようにしました。

さらに、アロマディフューザーを設置し、集中力を高める効果があると言われている、ローズマリーやレモンの精油を焚いてみました。
これは、あくまで、気分転換程度ですが、息子たちは気に入っているようです。

そして、一番大切なのは、「秘密基地」という特別感を持たせることでした。
「ここは、君たちだけの特別な空間だよ」と伝え、自分たちで整理整頓をするように促しました。

すると、息子たちは、この空間をとても大切にするようになり、以前よりも集中して勉強に取り組むようになったんです。
もちろん、完璧ではありませんが、以前に比べると、格段に集中力はアップしました。

もし、お子様の集中力不足にお悩みのママさんがいらっしゃいましたら、ぜひ、手軽にできることから試してみてください。
秘密基地とまではいかなくても、ちょっとした工夫で、お子様の集中力は変わるかもしれません。

皆様のお子様が、より集中して勉強に取り組めるようになることを、心から願っています。


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