最近、私がサーフィンを始めたので、旦那様と一緒に海サーフィンが定番だったけど、


今回は私はお休みして、愛犬サス君わんわんと海辺を散歩走る人


以前は、旦那様がサーフィン波、私はサス君と散歩が定番だった虹


久しぶりにサス君は海に来たので大はしゃぎにひひ


散歩して、疲れたらDOG CAFEで二人でお茶コーヒーするのが楽しみでニコニコ


昨日も、いつも通りDOG CAFEに行きました。サス君はお腹がすいてるようだった


から、リゾットを注文音譜私は、チーズケーキラブラブを食べました。


サス君はあまりにお腹が空いていたみたいで、リゾットがくるなりこのアリ様シラー


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ちんちん目してから、顔をこすっちゃってますえっ


どんだけですかあせる


お腹空いてたのね・・・ごめんょしょぼん


最近、Gymに行くのを止めて、サーフィンを始めましたサーフィン


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でも、週に1度しか行けなくて、今まで週4日Gymに行ってたからどうしたって太るーーーガーン


ってコトで最近流行りの『骨盤矯正』のエクササイズDVDを購入音譜


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これおススメですラブラブ


Gymの授業でRPBっていうのがあってこのDVDを購入しようと思ったんだけど、


実際の授業は慣れるまで、かなりキツイしょぼん


みんな1年とかやってる人ばかりだから、最初は全くついていけなくてヘコタレたあせる


でも、このDVDはかなり優れもの合格


毎日続けられやすいように、10分・20分・30分とエクササイズ別になってるのCD


高校生からエクササイズDVDをいろいろ試していますが、1200円でこの内容なら満足ですニコニコ


機会があったら是非!試してみてねラブラブ


久しぶりに主人と水入らずでデートしてきましたラブラブ


主人がワザワザ取り寄せして水着ワンピースをプレゼントプレゼントしてくれたんですが、


そのお店を探しに、横浜は石川町へ電車


実は去年の11月まで、横浜の山下町(中華街付近)に住んでいたので


この辺は割りと詳しい!はずが・・


知らないドーナツ屋さんが出来てた~あせる



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その名も『はらドーナッツ』音譜


いろんな種類がありましたが、私はノーマルで主人はシナモンを食べましたニコニコ


やっぱり、ノーマルが美味しかったチョキ


懐かしいお婆ちゃんの味ヒヨコけっして派手ではないけれど、優しい味でした。


横浜大好きっ子の私のお気に入りsweetチョコレートに入りましたドキドキ