「食材三品目法」(通称:食三法)については食材三品目法特別対策委員会の「食材三品目法'09・仮施行ブログ 」をご参照ください。
BB Station
で配信の「ポアロのあと何分あるの?
」(毎週月曜22:00-24:00)で、詳細が決められています。
今年2009年の仮施行期間は「2009年9月1日(火)午前0時～2009年9月8日(火)午前0時」とのことです。
【食材三品目法'09・仮施行 被験者アンケート】
・氏名 kk.(けーけー) ・自身が選択した３つの食材 豚肉・卵・大豆 ・違反による減点の合計 なし ・食事の回数 18回(間食含めず) ・仮施行中の食事の中で、美味しかったもの ウスターソース。野菜の甘みに飢えていたらしく、大変おいしゅうございました。 ・仮施行中に食べたかったもの（終了後に食べたいもの） 毎日飲んでた牛乳がなかったのがつらかった。 その他乳製品がやはり欲しい(いろいろなモノに入っていたのもあり)。 まずは0時過ぎに、牛乳とポテトチップで食材自由化を祝いたいと思います。 ・自身が選択した食材に対して、感じた点（良かった点、悪かった点） 大豆を取ると、買物をする時点で選べるものが多く(豆腐・納豆・豆もやし油 揚げ・湯葉など)、自炊のバリエーションは飽きずによかった。 卵の取りすぎが少し心配。 外食でも豪勢に食事をしたかったが、この組み合わせではやはり難しかった。 ・食三法に対する意見・感想 さきほど自由化後に食すための食材を買いに出ましたが、 革命後のロシアのような自由さに、思わず笑みがこぼれてしまいました。 自分の体、及び自分自身と向き合うよい機会を与えてくれる法案であるとは思 いますが、これが永続的に続くのは断固として反対です！ 2015年の法施行絶対阻止！ 来年も仮施行期間があれば、もう少しムチャな食材で参加させてもらおうと思 います。 PS.お手てさん、マーブルコートのフライパン買いました！ 素晴らしいです！
食三終了おつかれさまでした
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月08日 00:00 打ち上げ
・メニュー：ポテトチップうすしお/牛乳/バニラアイス
・使用食材：じゃがいも/牛乳/卵
・使用調味料：塩/砂糖/他
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：食三終了祝い。
とりあえずポアロの打ち上げを見ながら。
ラジオとかでメール読まれるの、はじめてかな。わーい。
というわけで、食三法の正式被験者、一般被験者、およびblog見ていただいた方
お疲れ様でした＆ありがとうございました。
日比野さんは食三参加してる身としては、とてもムカつきますが(笑)
食三マンション中継には不可欠ですな。
そしてボールペン工場入社さんの飯はとっても美味しそうでした。
さーて、夜食は何から食べようかなー。
ニヤニヤするわ。
では、また来年？
2009.09.07 19:00 間食(18.5食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月07日 19:00 おやつ
・メニュー：黒ごま豆乳プリン
・使用食材：豆乳/きなこ
・使用調味料：粉ゼラチン/黒ごま/砂糖
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：自宅にて自炊。
欲張りすぎて黒ごまときな粉を入れすぎたせいか、家にあったゼラチンが少なかったせいか
キレイなプルプルにはならなかった……。
でもおいしい。
黒ごまときなこが入ってると、必ず飲み屋やファミレスで注文しちゃうので好きな味。
夕食は、0時過ぎてからにしちゃおうかな。
ホントはもっとお菓子類を作ろうと思って食材そろえてたけど
けっこうこの1週間のやりくりに満足したので。
あとは、今日のポアロ放送を見ながらカウントダウンを楽しみに。
ああ、何食べよう。
まずは牛乳だなー。
やっぱり夏場に1日1リットル消費するオイラにゃ、牛乳が必要不可欠だった。
でもって、飯だとなんだろ、タマネギをアメ色になるまで炒めたヤツとか……。
それとキャベツとかの緑のモノだな。
魚も食いたいし。
毎日、食三正式被験者の食事報告を見ると、うらやましくて(うらやましくない食事も多いけど)。
とりあえずあと何分はじまる前に買い出しいかないと。
2009.09.07 15:30 昼食(18食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月07日 15:30 昼飯
・メニュー：お好み焼き風チヂミ/豆乳きなこスープ
・使用食材：豚肉/豆もやし/枝豆/豆乳/きなこ
・使用調味料：小麦粉/片栗粉/ダシ/黒ごま/ごま油/コチュジャン/醤油/みりん/コンソメ/白ごま/唐辛子/青のり/揚げ玉
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：自宅にて自炊。
疲れてて、朝食は食べず。
まーいつもが1日2食だし、ここ1週間は食べてた方だな。
片付けが面倒なので、嫁さん募集。
チヂミのつもりが2回焼くの面倒になって分厚いお好み焼き風に。
揚げ玉も入れちゃったし。
あー今日で食三も終わりかー。
自炊をする限りでは、まだまだバリエーションはことかかない。
粥、そうめん、うどん、焼きそば、スープ、パスタ、丼、ラーメン、チヂミと
ベースをいろいろ変えて飽きないようにできたし。
そうそう、買物ついでにマーブルコートのフライパンを購入。
小さめなので2000円しなかった！
↑これで初使用しましたが、ホントなめらかで快適。
ありがとうございます、お手てさん。
0時過ぎに何を食べようかワクワクする。
2009.09.06 22:30 夕食(17食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月06日 22:30 夕飯
・メニュー：枝豆/豆腐/豚バラ肉/茶
・使用食材：枝豆/豆腐/豚バラ肉/茶
・使用調味料：醤油/塩/他
・同席者：数人(非被験者)
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：「和民」にて飲み会。
麦飯食べようか迷ってやめたぐらいなので、そんなにお腹が減っていないとはいえ
横で、チーズたっぷりの厚焼き卵とか、デザート類を
「美味い美味い、次来た時は食べなよ」と言われると……。
厚焼きはイケると思って期待してたのに、なんでオシャレに色々入れちゃうんだよ!)
まぁガブガブ飲んで水分補給。
で、帰宅後は眠い目をこすりながら食三マンション中継を。
天ぷら食いたいけど、この三品じゃなぁ。
チームブルジョア人(B部屋)は100g7000円+100g3000円のマグロか。
いやいや、普通のでいいからマグロ食べたい……。
でもって、食三全否定発言！黒烏龍茶！大人ならタバコが吸えるギャグ！おもしれぇなぁ。
部屋全体でギャグを成立させるために、吸えないタバコを吸って半数が倒れるって。
ずっとみんなの苦しそうな咳と笑い転げが配信されてるってなんなんだ。
「頭痛ぇ！げらげらー！」意味なさすぎる。
ホンキの遊びばっかりだ。
食三最終日だからってムチャするなぁ。
せっかく高い食材だらけなのに、みんな具合悪くなってる。
いやー一番の盛り上がりを、はじめの流れから全部見られてよかった！
実況掲示板、あんまり書き込みしたことないけど、読まれると嬉しいもんですねぇ。
2009.09.06 18:00 昼食(16食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月06日 18:00 昼飯
・メニュー：いなり寿司/タン塩/豆乳
・使用食材：ご飯/油揚げ/豚舌/豆乳
・使用調味料：酢飯/ワイン/醤油/塩/砂糖/他
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：コンビニ(100円ローソン)にて購入。
ライブハウスのビックリマンシールだらけの机で食事。
バンドのメンバーはどんぶりドンキーで食べてました……。
まぁライブ前後はあんまり食べる気しないからいいんデスけども。
まだパン食べてないんで買おうかと思ったけど、どうしても米を選んじゃうな。
にぎやかそうな写真だけど、薬ばっかり。
うあーそうだよ、新宿でライブやってたんだから、東京麺通団行けばよかった……。
伊福部さんの食事報告見て思い出したが後の祭り。
まぁ、素うどんと卵しか食べられなかっただろうけども。
2009.09.06 11:30 朝食(15食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月06日 11:30 朝飯
・メニュー：ご飯/焼き肉風炒め/納豆汁
・使用食材：ご飯/豚肉/豆もやし/納豆/油揚げ
・使用調味料：焼き肉たれ/塩/こしょう/青のり/かつおダシ
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：自宅にて自炊。
ライブ前なのでガッツリ……食べ過ぎた。
というか起きてビックリ。
食三マンションの夢を見ました。
なぜか内田稔さんと二人きりで話をしてたり。
ドラムの話でもしたのかなぁ。
寝る前に毎晩、食三マンションの中継見てれば夢にも出ますか。
しかし笑うなぁ……どんだけ毒されているんだ、この法案に。
今日を乗り切れば、明日は自宅でゆっくり最終日を過ごせるぜ。
2009.09.05 22:30 昼食(14食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月05日 22:30 昼飯
・メニュー：ご飯/トンカツ/おからサラダ/卵スープ
・使用食材：ご飯/カツ用豚肉/卵/生おから/枝豆/ハム/豆もやし/
・使用調味料：パン粉/小麦粉/ソース/塩/こしょう/マヨネーズ/片栗粉/白ごま/カツオだし
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：自宅にて自炊。
もうまったく昼飯時間じゃないですが。
さすがに治ってきてるので、エネルギーが欲しくなりガッツリ肉。
しかも揚げ。
で、ソースに入ってる野菜の甘みが美味い美味い。
普段は薄味で塩・こしょう・醤油がメインなのですが、野菜不足なのね……。
明日はライブでドラム叩くんで、一日外。
不安だ。
2009.09.05 15:30 朝食(13食目)
kk.(豚肉・卵・大豆)
・2009年09月05日 15:30 朝飯
・メニュー：チャーシュー丼/味噌汁
・使用食材：ご飯/チャーシュー/半熟卵/高野豆腐/油揚げ
・使用調味料：ラー油/醤油/白ごま/みりん/酒/七味唐辛子/味噌
・同席者：無し
・減点：無し
・減点合計：「0」
・コメント：自宅にて自炊。
肉はうまい。力になる気がする。
でもまぁ、野菜が食べたくてしょーがないンすけどね。
アンミラに行く予定やら、ドラム個人練習の予定をぶっ飛ばして、家。
鼻ばっかかんでると、眠くてしょうがない。