こんにちは♪( ´▽`)JUN KOです♫

毎日朝ごはんは果物なんですが夏は桃がメインでGキュウイ、バナナでしたが桃がお店にならばなくなり今は柿がメインになりました♪
秋ですね(^^)

食べ物で秋を感じていたのも束の間

なんだか肌の調子が悪いなって…

くすんでいて毛穴もひらいてる(泣)

夏の間忙しくて睡眠も取れてなく

日差しも武防備にあたっていたなぁ…と

はぁ…(´・_・`)

で♫

今週は特に用事がないことから

5日間化粧やめています

洗顔もぬるま湯で

あとは化粧水だけ

ちょっと外に出る時は 日焼け止めなしの紫外線が怖いのでマスクして過ごしています

変わりますね(((o(*゚▽゚*)o)))

キメが整って明るくなりました☆やった~‼︎

女優さんやモデルさんも仕事以外ではメイクしないと良く耳にするので

私も真似してお肌を労って 肌ぢから上げていきたいと思います♪

身体も疲れたら休むことで元気になるもんね♡

お肌も一緒ですね(o^^o)

今回のように5日間ノーメイクというのはなかなか難しいけど~週に1日から2日休ませてあげれたらコンディションが良いまま保てるかな⁉︎って思います がんばろ♡      JUN KO