ムカつく体質........らしい。

昨年11月くらいより、首からの不調により腕のしびれや痛みがあり

ほとんどトレをしていない。





年末、正月、、、よく食べました。飲みました。

今年になって体重を一度も量っていない。




昨日、ちょっと量ってみよ～

増えてるやろなー....

と、思いつつ

年齢設定を変えて登録（誕生日から量ってないんや...）して量ってみる。





なななんと

66.7ｋｇ　普通やん～♪

体脂肪　19.6％　普通やん～♪





運動せず、結構食べてばっかりしてたのに

代謝がいいんかなー





すかさずヨメ

「ムカつく身体やな～＃　　ほんまイヤミやわ～＃　」





最近、何故か血圧が高く　　＃＆’））や　　”＄；＋＞の　数値もよくないらしい。

「ほんなら血圧計り～や。」と

なんか人のコンディションに言いたいみたい。





で、計ったら

上 118　　下 78　　脈拍　72

オレ「ちょっと脈早いかなー？」って言うと

ヨメ「アホかー　私は、そんな低い数値でたとないわ～」






なんで人の健康体質にカラんでくるんやろ......？ｗｗ

儲けました。

数年前に株の電子口座を開いた。

少しプラスになったものの、色々のあおりを受け

えっらいマイナス

そのまま置いてあります。

中には、倒産したとこもあるけど.....






オヤジが亡くなった時（もう6年になるなぁ）

ある株を受け継いだ。

書き換えと紙　→　電子口座　というのもあって

違う店で口座開設した。






その株　ずっと低迷.....

もう低迷ばっかりで株価チェックも放置

先日、何気にみた。

株価上昇ＴＯＰ５

な、な、なんと、、、、

オヤジからの株が急上昇







一番安い時の、７倍くらい

これは、仕手が絡んでるかもー？

いくらまで上がるのか？　なんて期待もせず








早速売ったった！







遊べる～♪　遊べる～♪

と、ルンルン気分の反面

ほ～っ

これで今期の固定資産税払えるやん.......

いいものばかり食べてるよーな...

一昨日食べた。




馬刺し















そして、ぼたん鍋










ビール飲んで、日本酒熱燗飲んで、焼酎お湯割り飲んで、

また帰りにフラっと、で

テキーラなんかちょっと飲んで、またビール飲んで、焼酎水割り飲んで

食べ物健康的のつもりやったけど、飲むほうが不健康でした。＞＜

すっぽんぽん

天然ものの「すっぽん」食べました。

しかし、冬は脂のノリが控え目






まずは、すっぽんブラッド

味はほとんどワインですけど













お造り

卵にキモとか













唐揚げ

これだけ食べたら、何を食べたかわからないかも













そして、鍋

身も野菜もおいしい

また、ここのポン酢がおいしい











で、こんなの載せたら

「そんな精つけてどうすんねん！？」

と、ツッコミがでるでしょう。

なので、効能を

正月に

残ってた写真

正月にオレが作った料理です。

豚バラ　チャーシュー














正月前の休みに入った時

何故か5時くらいに目が覚めて、ＴＶをつけたら

しっとりチャーシューの作り方をしていたので作ってみた。









と、ナッツ入り　手抜きなケーキ

ホットケーキミックスは便利です。