目の前に嫌な人が現れたとき
ついその人に対しての怒りとか疎ましさみたいなもの
ばかりにフォーカスしてしまいますが
実はその人はあなたの中にある「わだかまり」を
知らせてくれる大事な役割を果たしています
見方を変えれば、その人は
自分に向き合うきっかけを作ってくれているのですね
嫌な人に対する気持ちばかりにアンテナを張っていると
なかなか気づけませんが
そのアンテナを自分の方にくるっと反転させてみてください
自分の内側で何が起こっているのかに意識を向けてみてください
きっとご自身の中に〇〇だからその人のことが嫌なんだと
感じる部分があるはずです
それを感じる相手はその人が初めてではなかったかもしれません
その嫌な部分は、実はあなたが我慢して押し込めてきた感情が
あなたに教えてくれているサインでもあります
ずっとずっと苦しかった
ずっとずっと分かってほしかった、理解してほしかった、受けれてほしかった
そして愛してほしかった
そんな気持ちが隠れているかもしれません
でも嫌われたくなくて、見放されたくなくて黙っていた
言ったらもう可愛がってもらえない
そんな恐れがあなたの本心を深い部分に追いやってきましたが
そういう感情もあなたの一部なのです
表面上はなかったことにされているだけ
目の前の嫌な人はそれを教えてくれています
人との関わりを通してこそ、私たちは自分を知るための
学びを深められるということなのです
今目の前にそういう人がいるなら
あなたがより、あなたらしく生きられる
チャンスの時かもしれないのだと知ってくださいね＾＾
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