風邪？？喉が痛い。咳・クシャミが出る。あ。風邪？前にひいたのは・・・良く覚えてません。仕事が一段落してホッとして気が抜けたのとダイエットのせいで食事量が減ったのとの相乗効果かな？とりあえずビタミンＣ大量に飲んで寝ます（笑）
とうとう２２歳若返ってます（笑）大晦日から飲んでたのはナイ○トールって漢方薬とウォーキング前に「ヴ○ーム」（マラソンの高橋○子がＣＭの奴）両方共に運動しないと効果なし！！飲んだだけでは意味ないです。但し実はよくよく考えるとこれが効果あったかも？年明けから飲み始めたグリ○ソール（○はコ）血糖値下げようと思い飲み始めたのですがよくよく調べると痩身効果があるらしい。あくまでも「私には効いている」と言う事で万人にオススメはいたしませんが（笑）
