こんにちわ、きよみです
ﾎﾟﾖ
ﾎﾟﾖ今日はブログで
現状をまとめますね。
現在
4月中旬から
ナリ心理学養成講座7期を受講しています。
（9月までの半年間）
講師を担当してくださる
むねをさんのブログ。
これを読んだとき
私は焦ってると思った。
急いでるし、焦ってる。
ほんとにこれだと思いました。
第一回目の講座のときに
テキストをもらったのですが
正直なところ
テキストの内容が全くわかりませんでした。
日本語で書いてあるから読めるんですが
内容を理解できているか？と聞かれたら
全く理解できていなかったんです。
初日が終わって次の日に
もう一度テキストを読んでみたのですが
やっぱりわからなくて←
そっと閉じて机の上に置いてある状態です。
初日の懇親会のときに
ナリくんの話に対して
知ったかぶりをしたことを機に
なぜ自分は知ったかぶりをしてしまうのか？
を真剣に考えるところからスタートしたら
自分のプライドや
カッコつけてしまうところや
自尊心の低いところや
見栄を張るところや
自分をよく見せようとするところなど
それら全てを隠すために
人にバレないようにするために
自分が傷つかなくていいように
自己防衛をしていたことに
気づきました。
（ざっくりね）
じゃあどうして自己防衛をしないと
いけないのか、を考えてみたら
それは自分の親に対する感情だったり
育ってきた環境だったり
その間に植えついてしまった
思い込みだったりが
とても影響していたことがわかって
じゃあそれらを手放すには
どうしたらいいのか、を考えたら
まず母親を理解する必要がある
に至ったんです。
（ここがスタート地点）
（というか全てのはじまり）
それらを一つ一つやっていくことが
「自分と向き合う」ということで
自分にその時間を取ってあげるというのは
尊いことだということも
あとから知りました。
母親を理解していくと
今度は手放したほうがいいであろう
いらない思い込みを
掌から溢れるほど
持っていることに気づきました。
ここまで来た時に
あれ、次は「思い込みを手放す」で
いいんだったかな？
と思ったときにはじめて
テキストには
なんて書いてあったっけ？
と読み返すことをしました
講習初日から
今の今テキストを開くまでに
20日間空きました。
自分の現状を受け入れて
理解して
取り組んで
わからないことが出てきて、
ということを認識できて
ようやくテキストを開くという流れ。
それでここで気づけたのが
早く前へ進みたくて無意識のうちに
自分は焦っていたということ。
焦っているときって
焦っていることにも
気づけないんだということ。
少し落ち着いたときに
焦っていたことがわかるんだね。
その渦中にいるときはわからない、
気づけない
ということなんだろうね。
こうやってブログに書いて
自分の現状把握をしていくと
また一つ落ち着いてみようと思えました。
性格がせっかちというのもあって
突き進みたくなってしまうんですが
これは時間をかけて
じっくりやっていくもの。
慌てないでやる。
焦ったらまたむねをさんのこのブログに
戻ってこようと思いました。
ふぅ
おまけﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)
5.22(日)イベントにでます。
骨格調整の施術で
出店させて頂くことになりました。
20分2000円を予定しています。
久しぶりのイベントなので
一日楽しみながら
施術のご案内ができたらと思います(*^ω^*)
遊びに来てね♪