夏バテを癒して、次の季節に向けての薬膳です。
今年の夏は暑かったですが、全くバテずむしろ食べ過ぎて太りました。
どうしましょう。
真剣に痩せなくては。
こちらが今月の。
味噌汁が美味しく、やっぱり日本人だなと思います。
味噌汁以外のはワンプレートで。
これが見た目以上に、なかなかのボリュームです。
大きな口を開けて、そのままガブっといきます。
梨です。
ご飯を、蓮の葉で巻いて蒸して。
香りがとっても良く。。。
痩せなくてはと思いながらも、全部食べます食べます。
ええと、まっすぐ過ぎて、結構角度を間違った気がします。。。