今月は夏バテ予防です。
暑くなってくると食欲が落ちがちではありますが、しっかり栄養を摂って暑さに負けないように。
あら・・・何だかうまく撮れていませんでした。
でも、暑くても食欲は全然落ちない自分の身体の不思議・・・。
豚肉のしゃぶしゃぶ、さっぱりした野菜のソースで頂きます。
具沢山のごはん、益々食欲が出てしまいます。
ああ、困りました。
ダイエットが全く進みません。
（と、言い訳ばかりしていてはダメですね・・・。済みません。）
身体の熱を取るけんちん汁。
右側のとなりのは半分に切れていますが、生の金針菜とマコモダケという珍しいものです。