お昼は、以前購入したプチメックさんの大葉とベーコンのパン。
写真が無いので、購入した時の以前の写真を・・・。
右側のです。
で、これが・・・。
角切りベーコンがたっぷりの、超オイリーオイリーで、大きさも本当に満点で・・・。
大丈夫かな？と思いながら食べましたが、やはり撃沈しました。
いや、何だかんだで結局しっかり全部頑張って食べたのですが、その後で胃腸がイタタ状態です。
オイリー過ぎました。
で、夜は、胃腸に優しい食事を・・・。
って、それでも食べたのかい！というツッコミはありますが、少しだけ気を使ってみました。
滞っている状態を降ろす効果を狙って、鱈の大根おろし煮を～。
美味しく食べられるように、普段からの意識が大事であることを再認識です。
食べ過ぎて調子が良くないと、心の状態も悪くなりますので・・・。