先日、貧血で派手に倒れてご迷惑をお掛けしたレインボーさんでランチです。

とっても美味しく頂きました。


21日間のスムージーのモニター中ですが、胃がやられて少々キツイのと、咀嚼欲があり間食が増えてしまって・・・。


噛むことも、やはり食事の上ではとても大切ですね。