昨日は、自愛セッションを受けてきた。
昨年末ごろから、過去、幼少期の感情と向き合った方がいいと思う事があり、１人で向き合うのは限界があるな、と感じていた。
ホントは、向き合いたくなかったよ。
嫌だもん。
今さら、子供の頃を見たって、大したもの出てこないよ。って思ってたから。
けれど、私の中の私が「開放して」って言っている気がするんだ。
実際にセッションを受けて
こんなこと、誰にでもあるよね。と自分をごまかしてきた幼少期の感情。
それを「こんなこと、、、」として扱わない。まだ思い出すのだから、未消化なんだと。
感情を出すことを、じっくりと寄り添いながらも付き合ってくれて、ある意味贅沢な時間を過ごしてきた。
感情は、両親への罵詈雑言(笑)もありなんだ。
ただ、両親への罵詈雑言を出すと、自分に繋がっちゃう。
だって、その血が流れているから
あぁ、そうだ。それが嫌だったから、過去を見つめたくなかったんだ。
でも、私の中の私が、開放してほしいって言っているんだ。
私の中の私と仲直りしたら、現実がより素晴らしく輝くんだ
忘れないようにしよう。
