最近、職業病？である腰痛がヒドイ・・・・
何とかならないか、っっと思い物置から出してきたものがこれ↓
腰痛には、筋トレでしょって事で、ウェイトを足に巻いてトレーニング。。
始めてから１週間くらい経つけど、ちょっと腰痛も楽になるなった。
ちなみに、楽して筋トレもできるから一石二鳥！！！
日常生活の中で筋トレもできるなんて
・・・・・！
マッスル、マッスル・・・！p(^^)q
レーシックの手術をして１ヶ月・・・。
今日は、定期検診。。
とりあえず、今のところ不自由なし、っって言うよりも視力が良くなってイイことだらけ。o(^-^)o
まず、手術をしてから感じたことは、空の雲が綺麗だと思った。今までは視力が悪く雲もボンヤリとしか見えなかったのが、雲がハッキリ見えて綺麗だと思ったことが、感動！！(^O^)
チョット目の乾きがあるから目薬を処方↓
視力がイイって改めて良いことだって感じた、今日この頃・・・・・
今日も、イイ天気だ～！
最っ高～～～！
そんな事で、家族でドライブ！！
原村の自然文化園に月の石を見に行った。。
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ただの石なのに、地球の物じゃない・・・
不思議な感じ＆何か力を感じた！！！
何か良いことがあるかも・・・・！o(^-^)o