なんだか一昨日から
身体が重い…
ハイ 理由は分かって
いるのです。(-_-;)
食べ過ぎなのです…
土曜日に楽しかった
飲み会があり…
飲むとあまり食べなくなる私は…
次の日に爆発してしまうのです…
夜 寝てても足がダルイ
朝も ダルイ…
これは 完璧にマズイ
恐くて体重計に乗れない
でも、ここで逃げては
ダメだ(*_*)!!と思い
現実を直視しましたよ。
ハイ!ハイ!
予想通り…
2kg増えておりました
3日で2kgは増えすぎでしょ!!
年々 代謝も悪くなって
戻すのにかなりの努力が
必要になってるし。
とりあえず代謝を上げる為今日は朝6時に起きて
温泉行って、掃除しながら無駄に動いてみました
猫と散歩もしてみました
(笑)
しかし 冷蔵庫には
知人から頂いた
かなりヤバイ食材…
お菓子より我慢ができない
タラコと筋子が私を誘っています…
冷凍しちゃお
そして2kg戻したら
おもいっきり食べよ
すでに お腹すいてるよ
身体が重い…

ハイ 理由は分かって
いるのです。(-_-;)
食べ過ぎなのです…

土曜日に楽しかった
飲み会があり…
飲むとあまり食べなくなる私は…
次の日に爆発してしまうのです…

夜 寝てても足がダルイ

朝も ダルイ…
これは 完璧にマズイ
恐くて体重計に乗れない

でも、ここで逃げては
ダメだ(*_*)!!と思い
現実を直視しましたよ。
ハイ!ハイ!
予想通り…
2kg増えておりました

3日で2kgは増えすぎでしょ!!
年々 代謝も悪くなって
戻すのにかなりの努力が
必要になってるし。
とりあえず代謝を上げる為今日は朝6時に起きて
温泉行って、掃除しながら無駄に動いてみました
猫と散歩もしてみました
(笑)
しかし 冷蔵庫には
知人から頂いた
かなりヤバイ食材…
お菓子より我慢ができない
タラコと筋子が私を誘っています…

冷凍しちゃお
そして2kg戻したら
おもいっきり食べよ
すでに お腹すいてるよ







