14日目

昨日はあまりの眠さに半身浴は
しませんでした

それにしても、
また昨日、不動産屋にイライラした

あー


でも、早く家みつけなきゃな



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13日目

調子こいて食べました

そのかわり、沢山動きました
おかげで、danceはかなりマスター
どんどんハイスコアたたき出しちゃう

運動すれば食欲も減り、
夕食の時にお腹がへらず、
大根と軽くお菜食べて、終了

夕食3時間後にはお腹が空きますが、
そのタイミングで半身浴
おかげで再び食欲減

楽しく頑張るぞ


そして、
今日はお天気が良かったので、
愛犬を洗いました
キレイになった
お風呂(温水の水浴び)大好きだから、
楽しそうに入浴してくれるから、
助かります

ボストンテリアのうめちゃん

話は変わりますが、
相変わらず、家探してます
どうしたら…
信頼できる不動産屋に出会えるだろう
うーん



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12日目

ノルマ達成

最近はダイエットに
慣れてきたことこともあり、
自分に対して甘いかも…w

生理終わりで痩せ日なのに、
sweets食べたい病
そんな時は朝食か昼食の締めに
少量を食べるようにしています

そして、
間食したくなったら、
ひたすらdance
運動するとお腹すかなくなるから、
動きまくります

それにしても、
やっぱりパン食派の私にとって、
断パンは辛いぜ
小麦粉は身体を冷やし易いから、
なるべく避けてるけど、
小麦粉使ったものッて、
私の好物ばかり笑
パスタねー
トマトクリームソース…たまらん
ラーメン
やっぱり豚骨だよね

あかーんw
お腹すいてきちゃった
とっとと寝よ



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