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こんにちは！
脳科学コーチングを使って
コンプレックスを自信にかえるコーチ
きよながたつえ です！
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新年とか、新年度とか、誕生日とか
何かと節目、節目で目標って立てるよね。
『筋トレする』とか『5キロ痩せる』とか
『毎日投稿する』とか『新しい体験をする』とか
ワクワクしながら、鼻息荒めにw
目標立ててみたりするよね？
でも、続かない…。
今年こそは！今度こそは！
と意気込んでみるけれど
続かない…
なんなら…
新年に立てた目標ってなんだっけ？
とか今なってるのはどこのどいつだ〜い！？w
でもこれって、あるあるオブあるあるでしょ。
忘れちゃうのも、続かないのも
脳の特性上仕方ないことなんだけど
じゃあ、どうすればいいのか？
ここからがすんごい大事！！
『で、どうなりたいの？』
をしっかり考えるの！
目標を叶えた先に
『どうなりたいの？』
ここがハッキリすると目標も叶うよ！
自分1人じゃ考えられないなー
って言う人は、私が一緒に考えて差し上げてもよくってよ💋
(↑これシリーズ化するつもり！？w)
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