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トップアマを夢見る三十路ゴルファー

サラリーマンゴルファーの日々の練習やトレーニング内容
他、いろいろなこだわりを共感してもらえればと思います。


昨晩のレッスンで左肘に違和感が…


一晩様子をみたがまだ若干の違和感。。。汗



明日は久しぶりのラウンドなのに。しかも… 2ラン予定。。。




急遽、こヤツにすがりました!!


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『モーラス テープ』アップ




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捻挫にも打身にも何たら痛にもOKの万能湿布薬!!d(^_^o)




週明けには三重県企業対抗戦の会社選考会も控えてるので…


ムリ?!せずに頑張ります。f^_^;)








『先週の練習 & トレーニング』


4日(日)
・ランニング:11.3km
・家練:150球

5日(月)
・家練:150球(芝アプローチ:50)

6日(火)
・レッスン
・垂坂レンジ:150球

7日(水)
・ランニング:6km

8日(木)
ーーー

9日(金)
・OGCレンジ:120球

10日(土)
・家練:300球(芝アプローチ:100)





870球 (芝A:150球) / 週。。。

Run:17.3km

バイク:- - -




大阪出張の中休みがヒビき1000球/週間割れ… f^_^;)




ノルマが達成できない自分自身が情けない。。。




ワークライフバランスを考え直さなければ!!