私が気持ちを伝えると、周りは幸せになります




私は、今、実家にお世話になっている。


私のいる部屋は1階で、トイレの横の和室。


夜に父が自分の寝室(2階)に上がる前、そのトイレを利用する。


その時に、どうしてもエヅいてるような、吐いてるような、苦しそうな声が聞こえてくる。。。


そして、私は、今、父と仲が悪い。


というか、私が一方的に父に対してキツく当たっている。


だから、


私のせいで父が吐いている


と、捉えてしまった。


私をどんな子だと思ってるのかというと


私はワガママを言って、周りを不幸にする子


、、、


だからか、、、、


と腑に落ちることがあった。


夫や義理の母から、


  • 溜め込みすぎるから、出しなさい
  • 頭の中のもの、全部出すんよ
  • 頼ってくれた方が嬉しいんじゃから


そう言ってくれていたのに

言葉は届いているのに

頭では理解してるのに



言葉は出せなかった



誰かにじゃなくて、誰にも言えなかった



コミュニケーション取りたくなかった



そうすることで、周りを不幸にしないようにしていたのかもしれない、、、


逆だよガーン





ワガママ言ってこなかったなー


私がんばったね。


私よくやったね


私よく耐えたね


まーーーったく、必要なかったよ


みんな待ってたよ。


もう、思ってること言っていいからね


怖いことは起こらないよ


大丈夫


少しずつ外に出していこう


出せなくてもいい


少しずつ、少しすつ


もう扉は開いているから


焦らなくていいから


少しずつ、少しずつ


怖がりながら踏み出そう