きわ姐さんです。
こんにちは。
今日は、日記的記事です。
これから週末は伊豆に出掛けて、
月～火曜日は、会員誌の取材で
鹿児島へ。
木曜日は、映画館での絵本の
読み聞かせ～♪
と、これから
スケジュールが目白押し。
そんなこんなの
何かとせわしない日々で
あえてがんばるとしたら、
心と体をリラックスさせること。
で、最近のお気に入りがコチラ↓
ドラッグストアーで購入できる
ドイツ生まれのクナイプの
入浴用ハーブソルト♫
バスタブにザーッと振り入れて
ゆっくり入浴するのが至福の
ひととき♫
岩塩に配合された天然のハーブ成分の
香りが、最高にくつろぐことができます。
先日の絵本読書会で、そんな話をして
いたら、参加してくれたKAORUさん
が、五感のなかで、本能に直接
働きかけるのは嗅覚だけなのだと
教えてくれました。さっそく
調べてみると、視覚や聴覚が
知性を司る能の部分に伝わるのに
対して、嗅覚で感じた匂いは
自律神経系を司る視床下部
と連携している
大脳辺縁系に伝わるのだとか。
好みのかおりは、理屈抜きで
心と身体を一瞬のうちにゆるめて
くれるのには、そういう
からくりがあったんですね。
恋愛で相手に惹かれるのも
目に見えないお互いの匂いに
魅かれている部分も大きいと
いいます。
う～ん、
匂いは目に見えない妙薬
ですね。
昨日は、お誕生日だという
絵本セラピスト仲間に
クナイプの入浴剤をプレゼント
しました～。
まだまだ寒い日が続くから、
１日の終わりには、お風呂と香りで
の～んびり疲れを癒してね♪
しました～。
まだまだ寒い日が続くから、
１日の終わりには、お風呂と香りで
の～んびり疲れを癒してね♪
そんな想いを込めて。
では、また♪
今日も、最後まで
読んでいただき、
どうもありがとうございました！
では、また♪
今日も、最後まで
読んでいただき、
どうもありがとうございました！
【残席２名】【EHON ★4 ★action #2】
～ EHONで引き寄せ読書会 ～
自分は、
どんな生き方をしていきたいのか？
感じ、想像して、
行動につなげる場をつくりたい。
そんな想いから、
EHON 4 actionは生まれました。
絵本で感じ、
本からヒントを得ながら、
自分の人生のストーリーに
目を向ける時間です。
今回は、
「自分らしさ」に
フォーカス。
EHON 4 action とは、
①絵本を見る ②声に出して読む
③感じる
④本を使ってみんなで話すこと。
★大人向きの絵本を味わってみたい。
★声に出して
読む楽しさを味わってみたい。
★絵本＆本、
両方を使う読書会って面白そう。
という方を、お待ちしています。
★実用書やビジネス書などの
本を１冊お持ちください。
読んでいなくてもかまいません。
（ない場合は、こちらで
用意した本を使ってもOK））
★絵本はこちらで用意します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日時：2015/3/22（日）10:00～12:30
場所：渋谷駅徒歩８分程度のCAFE
（お申し込みの方にお知らせします）
参加費：￥1000（飲食は実費になります）
定員：5名（残席２名）
持ち物：これから取り組みたい
テーマの本１冊。
1ドリンクのご注文をお願いします。
お時間ある方は、
ご一緒にランチしましょう。（実費）
申込み方法：kiwaosumi@gmail.comまでメールください。
主催：絵本セラピスト協会認定
絵本セラピスト
きわ姐さん（おおすみ きわこ）
https://www.facebook.com/events/1404524149844503/?ref_dashboard_filter=hosting