子供のサッカーの練習に
つきあっていると、
サッカーの練習って、
ボールをあつかう足の練習の
サッカー練習ばかりでいいのだろうか？
数年前のわたしでは、
感じなかったことを最近感じます。その訳は・・・
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特に気にせず、
ご飯を食べている毎日なのですが、
先日、3時のおやつどきに
会社でラジオ体操している時
なんと！！
ベルトが壊れました。
今まで、糖質ダイエットをしている
知り合いを横目に見つつ、
わたしには関係ないと
思っていたました。
しかーーし、
ベルト崩壊。
これには現実を見なければならないと
感じました。
そして、なんでも、
困難には立ち向かいたくなる性分。
さっそく、
ベルトをなおしつつ、
調査開始しました。
そうすると、さっそく、
腹といえば、
ダレノガレ明美さんの温活パッチを
試して見たらという声を
いただきました。
なにそれ？？
そう思って聞いてみると、
ダレノガレ明美さんが、愛用してるとか。。。
しかも、確か、
ダレノガレ明美さんといえば、
昔、ちょっと、ふっくらしていた時代が
あったとか。。。
詳細をきくと、
ただ、貼るだけで、基礎代謝をあげて、
ダイエットにつながるとのこと。
今さら毎日、トレーニングとか、
ジョギングとかは、
やる気がないので、
すぐその気になりました。
しかも、何事も体験、体験と
おもっているので、
さっそくチューモーーン。
というわけで、連休明けには、
届くでしょう。
その結果がどうなったかは、
また報告したいと思います。
口コミに、旦那の腹にも
貼ってますっ、
なんていうにもあったので、
期待してます。
参考までに
本田 Ｗ杯メンバー落選か！！
昨日のサウジアラビア戦は、
すでにワールドカップの出場権を
得ていたとは言え、
本田をはじめとする
数人にはちがった意味をもつ
試合であったとおもいます。
サウジ相手で、敵地。
しかも日本時間の深夜での試合と
きているのだから、
体調が万全であるはずがありません。
なので、もっと
ひいて守るという
戦術もあったとおもいますが、
そうしたことはしませんでした。
しかし、そのなかで、
本田選手は、かなり精彩を欠いて
いました。
とくに、いいながれで、
スピード感ある攻めがこれから
はじまるぞ！！
というところで、
本田選手のところで
スピードダウンという
形がなんどかあった。
本来、ここに
本田以外の選手。。。いまとなっては
浅野選手や、久保選手と言った選手が
いれば、もっと早い展開の攻めとなり、
結果的に、ゴールにももっと
つながっていたと思われます。
本田選手。
個人的には、中田選手のように
もうこれくらいで、スパッとやめてしまったほうが
いいのかもしれない
と思わせるような昨日の
サウジアラビア戦でした。
もう少し頑張って欲しいけど、
昨日のようなパフォーマンスでは、
本田選手のいいイメージが
崩れてしまいます。。。
さてどうなるのでしょう。
ところで、昨日は、韓国戦もありました。
いま、わたしは、
ダイエットしなくても
はるだけでやせるという、
韓国発のダイエットパッチに
ハマっています。
昨日もサウジアラビア戦を
もえたぎる腹のもと
観戦しました。
はるだけででダイエットできる
ヒートスリム４５度℃の効果とは？
もしかしたら、ヒートスリムは痩せないのか？？
⇒http://hi-tosurimu.work/2017/08/16/hi-tosurimu42/
先日は一夜漬けでゴルフにいってみました。 結果は７８、６４で、１４２
午前中から午後にかけて、１４も縮まったのは、午後からは、 ドライバーがうまくあたるようになったことが大きかったです。
午前中の、５ホール目まで、 ショートコースを除けば、ほとんど、ドライバーが、 チョロっとあたって、２０から３０ヤードしか飛ばないということが つづいたので、ボールのティーアップの高さを高くしました。
その途端に、当たりだしたのが大きかったのです。 ティーアップの高さも重要なのだと認識した次第です。
ドライバーでそこそこ、とぶようになったあと、 問題となったのが、傾斜地つまり斜面でのアイアン
問題は２点。 ひとつは、思った方向にとばないこと。 そして、もうひとつが、 とばないこと。
一つ目の問題点は、足元のスタンスの向きを かえるという知識はあったが、なにせ数年ぶりのゴルフだったので よく思い出せなかった。
今回しらべてみると下記の動画がわかりやすかったので、 紹介しておきます。
わたしの気づきとしては、クラブを短くもって、かつ、つま先重心という イメージをもてばよかったのですね！！ 上記の動画がわかりやすかったので、 つま先下がりの動画もみてみました。
いつも以上にあしをひろげて、 ひざをまげるとよかったのですね。 そして、その曲げたヒザをのばさないということ。 また、つま先重心ということも、気付きでした。 そして、傾斜地のボールを打つ際に、 気になったことが、他の動画でも紹介されていたので、 それもみてみました。
傾斜地のゴルフというのは、 実際にコースに出てみて、その難しさを体感したのですが、 今回こうした動画で、まなんだので、 これをいかして、つぎのプレーをしてみたいと おもうようになりました。 最後に左足あがりの傾斜地での打ち方も確認しました。 肩のラインと傾斜をあわせること、 そして、ボールの位置、さらにうったあと、 ふりすぎない、といったポイントをまなべました。
さて、一夜漬けのゴルフの結果、 １４２という、最悪のスコアだったので、 もう次回はないと考えていたのですが、 今回、傾斜地での打ち方のコツを学んだので、 再挑戦してみたいとおもいます。 サッカーとおなじで、 ゴルフも、修正していくことが、 重要だと気づいた一夜漬けゴルフでした。
６月７日のキリンカップ対シリア代表戦はどこで、何時から？
そして、加藤恒平選手とは？？
（JFA.JPより引用）
今週半ばのキリンカップの対シリア戦は、どこで、何時からやるんでしょう。
あっという間に、
アジアワールドカップ最終予選の対イラク戦が身近にせまってきました。
そして、その前に、対シリア戦。
今週６月７日（水）に東京の東京スタジアムでおこなわれます。
東京駅からいくなら・・・つづきは
⇒ http://xn--lckta6b8nt31l0xo.com/blog/?p=191