禁煙６日目

特に問題なし？
夜パッチをはがし、朝シャワー後新しいパッチを貼る。ここからの２～３時間帯が、ちと辛い

特に今日から学生さんのインフルエンザ休校が解禁……かなり電車混んでます。


ちとイライラする。

禁煙 ２日目

昨日みたいにパッチがはがれない様、サージカルテープで補強していざ出勤

さすがニコチン含有量全然を吸いたいと思いません。

しかし吸っていた時よりニコチン摂取量は増えてるような……

禁煙 初日

ＡＭ７時…風呂あがりに某ニコチンパッチを左腕に
ちなみに１枚当たり７６ｍｇのニコチン含んでます。
いざ会社へ……………かなり口が寂しい

ＰＭ１時 昼飯後無性にがほしい


ＰＭ１０時帰宅 かなりイライラ…会社でも大暴れ（皆さんゴメンなさい。よめはんも）
取りあえず風呂入ろうと………お～い、パッチ外れてます。いったい何処に