眠い(*u_u)

帰宅中です。明日四時半に起きれるのかなぁ(^_^;)
妹にお弁当作らなきゃ…。
そして仕事行って、歯医者さんに行って、ウォーキングをしようと思います(-_☆)
明後日は美容室に行ってエクステを付け替えなくちゃ(｀・ω・´)

お出掛け♪

天気が微妙な感じですね)｀ε´(　

準備が出来たのでいってきます☆

明日は仕事早番…。起きれるかなぁ。。。

初日記☆

今日は仕事遅番でしたぁ！

ここ２年近くで約５キロぐらい太ってしまったので、通販で買ったサウナスーツを着て、錘の入ったスニーカーを履いて家の周りを散歩してきました(^_^;)
30分ぐらい歩いただけで暑くて汗を沢山かいてしまったので、あせもになりそうなので帰ってすぐにシャワーを浴びました♪
雨の日以外で週に3、4日歩けたら良いなぁo(^-^)o
頑張って体重を元に戻さなきゃ(-.-;)


なんだかクタクタなので、もう少ししたら寝ようかなぁ(*u_u)