橋本きほです。
今日は、巷でよく言われる
ネガティブ
ポジティブ
のお話。
皆さん、どちらかというと、
ポジティブの方がいい！
と思っていませんか？
ネガティブなところを変えたい！
と思っていませんか？
これね、もうほんとに、
どっちでもいい。
というのが、今のわたしの結論です。
どっちがいいとか、ない。
ポジティブ信者に攻撃されて、
「やっぱりポジティブの方がいいんだ…」
なんて思わないでくださいね。
そもそも優劣、ありませんから。
「ネガティブ信じられない！
ポジティブいぇーい！」
と、優劣つけている時点で、
若干思考停止してますので、
もう、真のポジティブではありませんから。
ニュートラル
が一番、自分のためになります。
ネガティブ、ポジティブは、人にジャッジされたり
好印象持たれるためのものじゃありません。
自分のためにとるバランス。
タイミングによって、
どちらかに偏ることはあります。
それはもちろん。
どっちも持っていて、人間になるのです。
だってね、
「わたし、ネガティブだから、
もっと明るくなりたい…！
もっと人と接せられるようになりたい！」
って、
ポジティブじゃないですか？
「ポジティブだから、このままでいいもんねー！
人に何言われても、自分さえ良ければいいもんねー！
ポジティブばんざーい！」
と言って、
〈成長〉を拒否するのは、
ネガティブではないでしょうか…？
ネガティブ、ポジティブ、
両面あるからこそ、
人は成長していけるのです。
時折ね、
「ポジティブ思考だから」
を言い訳に、進化を投げ出す人がいます。
別にそれはそれでいいと思います。
変わらなくてもいいし、
変わってもいい。
人生は自分のものですから。
ただね、そういう人たちは、時に、
ネガティブを原動力に変わろうとする人を、
攻撃します。
「ポジティブになりゃいいじゃん！」
とか、
「ほんとネガティブだねー！」
とか。
でもね、攻撃するってことは、
ちょっとうらやましいんですよね。
あと、ネガティブもね、
思考停止ネガティブは、
自分のためになりません。
特に「わたしなんか」思考。
「わたしなんかが、うまくいくはずない」
「わたしなんかが、大切にされるはずない」
「わたしなんかが、こんな大役つとめていいのかな」
これはさっさと手放した方が、
世のため自分のため！です！
もし、今、こういう思考をしている方がいたら、
そう思った瞬間に、一回一回、言い換えてみましょう♡
「わたし、うまくいくー！」
「わたし、大切にされるー！」
「わたし、大役つとまるーー！！！」
わたしなんか思考を、勢いで打ち消す！
脳内でいいです。
声に出さなくて大丈夫です。笑
大切なのは、勢いです！
この繰り返しを重ねると、
ネガティブ思考停止状態から少しずつ抜け出せます。
思考停止ってなにかというとね、
はい。
おわかりですね？？
現状維持です。
ポジティブもネガティブも、行きすぎたら
思考停止になる。
楽な方に、楽な方に、流されやすい。
思考が停止しているので、
人にコントロールもされやすい。
自分の人生を、他人に奪われやすい。
ネガティブ、ポジティブ、
どっちでもいいですが、
思考停止だけは！
ノー！
ネガティブ、悪くないですよ。
ポジティブに比べて否定されがちなので、
今日はネガティブ擁護が多いですが。笑
わたし自身、ポジティブだねと言われることも、
ネガティブだねと言われることもあります。
どうして、そこ、決めたいんでしょうね？
わたしは、わたしです。
ネガティブだから
ポジティブだから
関係ありません。
自分が生きやすいように、
いい塩梅に両者を調整していきましょう♡
人によって、思考するために
心地良い割合って違うと思うんです。
ポジティブ、ネガティブ、
どちらが良い悪いではなく、
その状態を、どうやって、
自分のために使うか。
自分のために生かすか。
一番大切なのは、そこ。
〈ポジティブ〉に生きる。
〈ネガティブ〉に生きる。
よりも、
〈楽に〉生きましょうね♡
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