人生をもっとシンプルに
生き様をもっとナチュラルに
ワクワク、ときめく毎日のために
今までの自分をリリースしよう♡
こんにちわ。
橋本きほです♡
前回の記事がなんだか好評です♡
↓↓↓
『自分を信じて行動する。道をつくる方法は、たったそれだけのこと。』
たくさんのいいねをありがとうございます♡
(あとひとつで、はじめて100に♡びっくり！）
そして！
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最初の配信は15日の予定♡
何故15日か？というと、
一粒万倍日で、満月の前日なんです♡
エネルギーが満ちているので、
最高のスタートになるかな〜♡と、その日に決めました！
皆さんの行動力、やる気、
色んな方法で加速できるよう、配信していきますね♡
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さて、タイトルのお話。
1％の成功者の共通点は何か？
色々あるのですが、今日は大きな共通点について。
それは、
シンプルに生きる
ということ。
よく聞く言葉かと思います。
シンプルに生きる
シンプルとは何か？
それは、
無駄な意思決定をしない環境をつくること
です。
以前聞いた話なのですが、
ドラマを製作する際、
一般家庭の部屋を表現するためには、
部屋に物を多く置いて、ごちゃごちゃとしたインテリアにするんだそう。
逆に、成功者、お金持ちは・・・
整理整頓された、シンプルな部屋に設定するそう。
床に物を置いたりなんて、決してしない。
実際、成功されている方の自宅は、
物が少なかったり、
テレビがなかったり、
清潔に保たれていたり。
やっぱり、そんなイメージがありますよね。
そして、着ない洋服がクローゼットに眠っていることもない。
「上質で長く使えるものを選ぼう」という言葉も、よく聞きます。
生活を、シンプルにしていく。
それは何故か？
意思決定を、スムーズにするため
です。
成功している人ほど、決定事項と責任は多く、大きくなるもの。
それをスムーズにするためには、
シンプルに生きることがとっても効果的なんです。
人は、行動することによって疲れるのではなく、
小さな意思決定の連続で疲れていくんですね。
小さな意思決定とは何かというと
・何をどこにしまったのか分からず探す
・今日着る洋服に悩む
・家事を後回しにして、結局気になってしまう
・床に物が置いてあるのを、よけて歩く
以上のような、生活の中でのこまごましたこと。
特に３つ目にあげた、やるべきことを後回しにする、という行為は、
忘れているつもりで、無意識下で「いつかやらなくちゃ」と考えつづけているので、
知らず知らずに脳内のスペースを使ってしまっているんです。
だから、成功している人ほど、
すぐに行動する！！
それは、こうした理由からなんですね。
脳内のスペースがあけばあくほど、
意思決定がスムーズに出来るようになる。
そして、ひらめきも生まれやすくなる♡
シンプルに生きる。
わたしは、
「フランス人は10着しか服を持たない」
という本が大好きで何度も読んでいるのですが、
実際に洋服を減らしてからの方が、
行動力が上がりました。
今は、シーズンの服を各10着ぐらいずつしか持っていません。
それでも、なんとかなるんですよ〜
というか、
服が多ければ多い程、何故か「着る服がない！」ってなるんですよね。笑
あんなに持っていたのに。笑
選択肢が多くなると、人間って、決定できなくなっていくんです。
今は朝悩む時間もないし、
お気に入りの服しか持っていないので、楽ちんです。
シンプルに生きると、身も心も軽くなります。
だから脳内の容量があいていくんですね♡
部屋を掃除したり、断捨離するとスッキリするのは、
そうした理由♡
自分のために、環境を整えていきましょう♡
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