おはようございます♡
橋本きほです。
日曜日の朝！
皆さんいかがお過ごしですか？
わたしは、朝が大好きです。
生まれ直している感じが、大好き。
朝はなんでも出来る気がしてくる。
お日様って最強だなーって思います。
今日は思うがままに書いてみようと思います。
日曜日の朝。
なんだかそんな気分。
最近、色んなことがすぐ現実になって目の前に現れます。
びっくりする。
だから、望んでいるつもりなのに現実になっていないことも、それが現実になっていないだけなんだなー、と、なんだかすんなり受け入れられるようになってきました。
わたしはもともと、もんのすごい理想主義者。
（自分に対してだけです）
「どうしてこのくらい出来ないの！自分！」
と、自分をせめることも多かった。
生きやすくなったのは、
自分は許されてもいいこと
を知ったから。
許す、ユルめるってとっても大切。
何よりもまずは、自己受容をしてあげること。
やっぱりね、育った環境によって、思考の癖ってあるんです。
（癖です！）
でもそれは、ただの癖だから、なおせるんですよ。
生まれつき、とか、変えられないもの、では決してないんです。
そう思っている人は、変える気がないだけ。
その癖がある方が楽だと思って、そういう選択を無意識にしているだけ。
もう、ほんと、それだけ。
わたしなんか
やっぱり失敗した
上手くいくわけない
わたしは選ばれない
ブスだから、太ってるから、彼氏ができない
その思考、ぜーーーんぶ、癖！
だって太っててもなんでも彼氏が出来る子は出来るもの！
努力をしない、行動しない言い訳にしているだけ。
無意識でね。
そういうおブス思考を変えてみませんか？
もっと知ってほしい。
人は変われるんだっていうこと。
それも、なりたいわたしにまるっと変われるんだってこと。
今、もし顔立ちで悩んでいる人がいるなら、そんなの関係なくなるって知ってほしい。
30過ぎたら、ブスか美人かは、内面によるものが大きくなってくるから。
今、わたしの経験からつくれる最高のメソッドをつくっています。
身体をユルめて、心をユルめる講座。
カラダの声を解放しよう♡
カラダと心を一致させる
自分をユルす・カラダ解放講座（仮）
(タイトル長いなやっぱり）
自分の感情に蓋をしている人、
ストレスをためやすい人、にぜひ来ていただきたい。
楽になる方法を知ってほしいんです。
自分磨きの前に、ダイエットの前に、自己受容を、カラダから。
何をするにしても、自信がない状態では、最後の最後に上手くはいきません。
それは、そうなってるんです。
だって自分を認められていなければ、そのエネルギーは自分や他人をいつか傷つけてしまうから。
自分も無意識にそれをわかっているんです。
もうほんとうに、今まで勉強してきたことを色々組み合わせていて。
作るのもものすごく楽しい！
今カラダを心がガチガチな方がいたら、ほんとに早く見てあげたい。
ぜったいに、生きることは楽になりますから。
思うがままに書いていたら、まだ書く気がなかったことまで書いてしまいました。
それだけ早く、わたし自身が開始したいんだと思います。笑
それでは、良い日曜日を♡
本日もご訪問いただき、感謝です♡
LOVE&LOVE
橋本きほです。
日曜日の朝！
皆さんいかがお過ごしですか？
わたしは、朝が大好きです。
生まれ直している感じが、大好き。
朝はなんでも出来る気がしてくる。
お日様って最強だなーって思います。
今日は思うがままに書いてみようと思います。
日曜日の朝。
なんだかそんな気分。
最近、色んなことがすぐ現実になって目の前に現れます。
びっくりする。
だから、望んでいるつもりなのに現実になっていないことも、それが現実になっていないだけなんだなー、と、なんだかすんなり受け入れられるようになってきました。
わたしはもともと、もんのすごい理想主義者。
（自分に対してだけです）
「どうしてこのくらい出来ないの！自分！」
と、自分をせめることも多かった。
生きやすくなったのは、
自分は許されてもいいこと
を知ったから。
許す、ユルめるってとっても大切。
何よりもまずは、自己受容をしてあげること。
やっぱりね、育った環境によって、思考の癖ってあるんです。
（癖です！）
でもそれは、ただの癖だから、なおせるんですよ。
生まれつき、とか、変えられないもの、では決してないんです。
そう思っている人は、変える気がないだけ。
その癖がある方が楽だと思って、そういう選択を無意識にしているだけ。
もう、ほんと、それだけ。
わたしなんか
やっぱり失敗した
上手くいくわけない
わたしは選ばれない
ブスだから、太ってるから、彼氏ができない
その思考、ぜーーーんぶ、癖！
だって太っててもなんでも彼氏が出来る子は出来るもの！
努力をしない、行動しない言い訳にしているだけ。
無意識でね。
そういうおブス思考を変えてみませんか？
もっと知ってほしい。
人は変われるんだっていうこと。
それも、なりたいわたしにまるっと変われるんだってこと。
今、もし顔立ちで悩んでいる人がいるなら、そんなの関係なくなるって知ってほしい。
30過ぎたら、ブスか美人かは、内面によるものが大きくなってくるから。
今、わたしの経験からつくれる最高のメソッドをつくっています。
身体をユルめて、心をユルめる講座。
カラダの声を解放しよう♡
カラダと心を一致させる
自分をユルす・カラダ解放講座（仮）
(タイトル長いなやっぱり）
自分の感情に蓋をしている人、
ストレスをためやすい人、にぜひ来ていただきたい。
楽になる方法を知ってほしいんです。
自分磨きの前に、ダイエットの前に、自己受容を、カラダから。
何をするにしても、自信がない状態では、最後の最後に上手くはいきません。
それは、そうなってるんです。
だって自分を認められていなければ、そのエネルギーは自分や他人をいつか傷つけてしまうから。
自分も無意識にそれをわかっているんです。
もうほんとうに、今まで勉強してきたことを色々組み合わせていて。
作るのもものすごく楽しい！
今カラダを心がガチガチな方がいたら、ほんとに早く見てあげたい。
ぜったいに、生きることは楽になりますから。
思うがままに書いていたら、まだ書く気がなかったことまで書いてしまいました。
それだけ早く、わたし自身が開始したいんだと思います。笑
それでは、良い日曜日を♡
本日もご訪問いただき、感謝です♡
LOVE&LOVE