キティ連れてスーパー行ってきました。
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調子悪くて、余計にクリぼっちなって何か変な疲れが…

出掛けられる様にいつなるんやろ

じわじわと上向き加減なんは分かるんやけど

長期戦だな
最近、iPhoneのゲームが強制終了しますT_T
6sに替えた方がいいかな










最近、薬が一つ増えたのですが、毎朝不安感恐怖感が酷くて、朝がくるのが怖かったのが、凄く楽になりました。
まだ、昼間活動出来るほどではないけど

10月から病院転院したんだけど、前の先生は、しんどい辛いと言っても、規則正しい生活してたら必ず良くなりますといって中々薬増やすか変更してくれなかった

半年以上辛いといってるのに
本当に夜ちゃんと寝てますか⁈ていわれるし

周りにも調子悪いの長いな、薬あってないん違う⁇て言われてた

思い切って病院かえてみました

恐怖の朝が楽になっただけでも凄く嬉しい








今日は久しぶりに化粧して、カフェ友とカフェへ
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モーニングでフレンチトースト頼みました




その後動物園に行きました

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レッサーパンダです


まだまだたくさん写メあるけど、また気が向いたら少しづつ汗

その後抹茶セット食べに行きました
写メ忘れた(+_+)

気候もイイし、楽しかったけど少し疲れました
疲れやすい自分もそのまま受け入れよう
悪くないし、しゃあないし~

明日はカップ麺の特売、並びに行けるかな
頑張ろう~
カップ麺並ぶのも気合いがいる自分も、それでいいやんな