ご訪問ありがとうございます♡
東京で働く30代のOLです🌸
毎日のご飯が楽しみ!!♡
なるべく身体にいいものを食べたいし
添加物は気になる……
お腹いっぱい食べたいけど
太りたくないし、食べながらキレイになりたい💕
そんな思いから、科学的根拠のある栄養学を学び
資格を取得しました。
野菜を使ったレシピやヘルシーレシピなどを
中心に書いています。
健康や美容、ダイエットに興味のある方など、
お気軽に読んでいただけたら嬉しいです♡
こんばんは♡
以前、バターチキンカレーのレシピを書いたのですが…🍛💕
会社の後輩ちゃんにこのレシピを教えたら、
教えたのが12月に入ってすぐだったこともあり
旦那さんから
「クリスマスに作ってほしい!!」
とリクエストされたそう🎅
私は日常的によく作っているので
(ほんとうにすっごく簡単に出来るので!♡)
「クリスマスとか記念日にこのカレーを作る」
という発想が全くなかったのですが、
確かに、実は記念日にもいいかも…![]()
と思いました。
男性ってカレー大好きな方多いので
カレーを出すだけで喜んでくれるし![]()
それがバターチキンカレーだと
ちょっと特別な感じもするし🤭💞
これからバレンタインもあるので、
普段あんまりお料理をしない方も
挑戦してみてもらえたら嬉しいなって思いました🍫💓
カレーは夏のイメージが強いですが、
このバターチキンカレーはとっても暖まるので
冬にもオススメです☃️
ちなみに後輩ちゃんは
ほんとうにクリスマスに作ってくれたみたいで、
旦那さんが絶賛してくれたそう![]()
(嬉しい……🥹❤️
ちなみに、うちの夫もこのカレー大好きです💕)
を2026年の目標の一つにしたって言っていました![]()
🌸🌸🌸
で、私は週末こちらを作りました。
夫と2人分で
(ここから夫の愚痴が始まります
)
男性って
女性に比べると
体調管理甘くないですか?!?
そして、
持ち前の健康オタク知識で
風邪は1日で完治させました💪💓
(これには我ながらビックリ![]()
参考になればと思い、今回の対応策も書きたいなと思っています❤️)
お読みいただきありがとうございました🩷

