何もやる気ないんです。

まわりから「疲れてる?」って

聞かれたりするるけど、

全く疲れてない。
どちらかと言うと、

温泉に行って来たくらいの気分。
ほんわか幸せ。



やりたいことは、

いっぱいあるんです。
たとえば、断捨離したいし。
ゆっくり時間をかけて

     食事を作りたい。

今まで頑張ってきたことに、

やる気が出ないんです。

仕事も手を抜くわけでもなく

普通にやってるんです。

でも、前と違ってて。

やる気出ないんです。


やる気出ない。って事は

やる気、出してたんですかね。



カウンセラーさんが言う。

「やらなきゃいけないことから

     解放されたいんですね。」



おお〜そうです!



具体的な提案もしてもらって、

最近何か私変。って

   モヤモヤしてた自分が

   スッキリしました〜



カウンセラーさん 

ありがとうございました。



カウンセリングって、

ほんと いいですね^_^





世間は、そろそろ

     クリスマス気分だね〜








お弟子さん制度の大事な修行の一つに「デモセッション」がある。
お弟子さん同士で話を聞きあいっこするのだ。


今日のデモセッションで感じたことを

シェアします。



セッションは、
カウンセラーさんとの

オリジナルの世界。
その時々の真剣一本勝負。
二人で織り上げられていく。

どこにたどり着くのかわからない。
何が起こるかわからない。
カウンセラーさんに導かれ歩き出す。

道がわからなくなったら、

一緒に立ち止まってくれる。
その優しさが伝わってくる。

すると、
だんだん
私の中の「とこちゃん」が現れてくる

あのね。
あのね。
もっと聞いて。
あ、こんなこともあった。
そしてね・・・

とりとめなく、話し出す。
ちゃんと話さなきゃって思って、
誰にも聴いてもらわず、
しゃべらずにきた、
おとなしかったとこちゃんが、

話し出す。

カウンセラーさんのセッションは、
他の誰にも真似は できないだろう。

例えば、ここで寄り添いましょう。
ここでは、こう質問しましょう。
なんてマニュアルがあったとして、
何の役にたつだろう。


カウンセラーさんに導かれ

いっぱいお散歩した とこちゃんは、

大満足で、帰ってきた。


ありがとう、カウンセラーさん。



カウンセリングって、

本当にいいですね。^_^


古、わかる人にはわかる。




これは、東京のお洒落なOLさんに人気のマルビルで、いただいたフォーです。


修行の帰りに、修行仲間と一息ついた

ちゅうことです。


美味しかった〜





フラワーアレンジメントのレッスンに参加した。

可愛いお花、見たことない様なお花も扱って、楽しい^_^

「お花楽しいですか?」と聞かれて
遠い昔、アレンジメントのレッスンを受けていたことを思い出した。

「お花好きですか?」
ええ、まあ。?
お花、好きか嫌いか?と、聞かれたら好き。
・・・
あら?私「それ、好きです!」て言う時のハードルが、
めっちゃ高いみたい。

他の人にも言われたことあって
「お花好きなんですね」
その時も、好きなのかなあ。なんて思ってたけど。私、お花好きやん。
何で勝手に、好きのハードルあげてたんやろう。

お花好きです。
素直に認めたらええやん。

好きなものを、好きって認めて、
好きなものがどんどん増えて、
好きなものにいっぱい囲まれて、
もっともっと、幸せになっちゃお。





写真は、お弟子さん制度の道場に飾られているお花です。
お花は、神楽坂の花豊さんで、伊藤幸一さんが毎回準備してくださってるそうです。

クリスマス感もあって、華やかで素敵なお花です。
お花があるだけで、雰囲気が柔らかくなるから、大好き。
素敵なお花 いつもありがとう。