アラフィフともなれば更年期世代。

四年ほど前からホルモンバランスに変化がありまして、一年前からイライラ落ち込みのメンタル症状が

些細なことでイライラスイッチ入る入る！

どうしちゃったんだよ！と思うくらい。

いつも怒ってるわけじゃないよ、スイッチ入りやすい。

こんな感じの不機嫌になる

それまではさ、推し活て言葉あるでしょう？

若い男の子達で応援してる好きな子達がいたの。

その子達すごく楽しそうで、不機嫌な時に見かけるとイラっとするようになって…。

楽しい楽しいばっかり言わないで‼️となって。

更年期はそれまで好きだったものにも興味がなくなったり、嫌いになるんだ、と驚き

けど自分の機嫌は自分でとる

となると、今ご機嫌になれるのは、ちいかわのゲームなんです

好きなキャラクターで、とにかくかわいい

ちいかわのアニメ、結構シュールですよね。

このゲームはお世話できない時、落ち込んでいるけど生きていますし、労働して稼がなきゃ食べ物も服も買えなくて現実的

アラフィフ世代、いろいろあるけど、自分がご機嫌になれるアイテムや方法をいっぱいみつけたいです

更年期〜自分の機嫌は自分でとる〜