お初♪

→アメーバピグで遊ぶ

今更ながら・・・・・・・・・・

初めて見たーーーーー！！！！

ミニマム！！

ミニマムで並んでパチリ

なぜか赤メガネ率高かった

ダイエットに漢方なんてどうですか？

メタボ対策には２つの漢方があります。

防風通聖散　と　防已黄耆湯　です

体質によってこの二つを使い分けましょう。

防風通聖散　は、

『便秘、体が熱くてのぼせる、太鼓腹・パンパンな感じのメタボの人』

熱の発散がうまくできない人は、体に熱がこもって、体内の水が蒸発し、

便秘になります。

なのでこの漢方は、体内の熱を発散し、便秘を解消します。

ただし、効果がありすぎて下痢をしている人は、

服用量を減らしてＯＫです。

防已黄耆湯　は、

『色白、汗っかき、プヨプヨのいわゆる水太り、夕方足がむくむ人』

血液の循環が悪くなると水はけが悪いので、むくみます。

溜まった水を汗として排泄します。内臓は冷えてます。

こっちの漢方は汗を止めて、尿として水を排泄します。

ダイエットのためだけでなく、体質改善にも使えます。

逆に、体重がなかなか減らなくても、おなかの調子がよくなったり、

足のむくみがなくなってきたら、その漢方があってる証拠です。

続けていけば、効果が期待できます。

一度、試してみては…