ホルモン補充周期1週間程経過しましたが、眠気がなくなってきたのは気のせいでした。

昼にかけてだんだん眠くなり、夕方には白目になりそうなくらいでした。

体温も少し高くなってきたような。

この先ずっと続くんだろうなぁ...。

 

質の良い睡眠をとることが永遠の悩みです。

 

最近、日中は夏なのかというくらい暑いですね。

水分補給をしっかりとりましょう!