みなさんこんにちは。
今日は、よく頂く質問です。
マイナス思考が止まらないのは
もう変わらないのでしょうか？
これは実は、本当ーに
よくいただく質問です
そもそもマイナス思考って誰が決めているのだろう
きっと、よく人に言われるから。
とか
ずっとこうだったから変われる気がしない…
確かにあるとは思うのですが…
思考の癖は感情の動きの癖でもありますので
感情の癖を改善することで、発する言葉や表現が変わり
結果性格が変わったように見えることがあります。
それは、変わったではなく、
本来に自分に戻っただけなのですが
そんな 本来の自分を取り戻す作業のお手伝いをやっています。
すこしづつそんなことも書いていこうと思います