無糖のドリップコーヒーや無糖紅茶にココナッツオイルとかMCTオイルを入れて飲むのはきつくて、考えていたら浮かびました。
今まで半年強、脂質異常症と体重を10kg 減らすことをしてきました。母は高血圧を治すこともできました。
そのオイルは病気の予防・改善、アンチエイジングができて長寿遺伝子をオンにしてくれます。
オイルを楽に接種するのに、
昨日純カカオ(10g弱くらいと思います 10gで糖質は1.4g)にMCTオイル大さじ1とオーガニックエリスリトール(血糖値・インスリン分泌に響かないという安全な甘味料ということを白澤卓二先生がおっしゃっていたかなと思って使用してみました)を混ぜて食べてみました 食べやすいですよ！ 食前3時間前に摂るのがいいらしいです🌼✨