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  養生。冬瓜とニチニチソウの冬支度
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  天然酵母飲料　今日のしゅわさかさん
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  秋養生に葡萄はアリ。
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  お身体は冬に向けて整備中
• 「こころと身体の秋養生」　スピード満席となりました。
• 「こころと身体の秋養生」　早々に残席一名様となりました
• 早くも残席わずか。「こころと身体の秋養生」ワークショップ
• 讃岐山脈 御岳山山麓で行う「ヨガと薬膳と感情の取扱い」ワークショップ
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  補虚剤の代表　漢方薬
• 漢方薬は方剤組成原則をみて選ぼう
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  筋肉痛にチョイスした薬膳茶
• え？まだやってる？低糖質ダイエット
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  四季別の邪気～夏～陽邪対策
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  氣の動きと連動する「感情」は取扱注意。
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  暴飲暴食は病気のもと。不内外因
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  感情って五臓に影響するよ。内傷病因
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  よしやのぶっかけ出汁を使った夏の養生食。
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  こんな気候だから欲しくなる「味」ってあるんだよね。
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  アーモンド効果(^^)
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  氣を巡らすお手軽セルフ療法

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