*おうちご飯*
毎日日中は溶けそうなほど暑いですね
ビールやアイス(ガリガリ君*笑)が美味しくて、ついつい手が伸びてしまいます
でもちょっぴり胃もお疲れ気味のようなので久しぶりに胃が痛く・・・
(コーヒーの飲み過ぎか、お布団をかけていなかったからかも・・・思い当たる所多し・・
)
なので今夜は温かいビーフシチューにしました
じっくりコトコト煮込んで、お肉やお野菜が柔らかくなったシチューにほっこりしました
他にサラダも作ったのですが(プチトマトをスティックに刺したのもあったのです)、お写真に写らずです
夏の疲れが出てくる時期で、食欲も低下しがちなので
心も体もほっこり出来るようなお料理で元気に過ごしていきたいですね
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