☆bodies☆

先日新宿タカシヤマに新しくオープンした『bodies 』にてサーキットトレーニングと有機ゲルマニウム温浴の

お試しレッスンにお友達と行って来ました

ちょうどオープンキャンペーンを行なっていたので、お試しレッスンが通常1500円⇒0円でした

＊画像はお借りしています

明るい雰囲気の中、短いインターバルを入れて筋肉を休ませながら

8種類の異なる運動を30分間続けていきます（お試しレッスンは一周のみです）

体を動かした後にゲルマニウム温浴を体験したのですがたくさんの汗をかきました

途中で暑くて辛かったくらい

体を動かして汗をかくって本当に気持ちがいいものだなぁと実感です

しかしスポーツクラブもそうですが、定期的に通わなくては意味が無いのですよね

今まで何度スポーツクラブに入会退会を繰り返した事か・・・・

その点、３０分と短い時間なのでお買い物途中やお仕事帰りなど気軽に通えるのでいいかもしれませんね

他の店舗も使用出来るので入会するかどうか検討中です

＊体験レッスンをしたからとすごく勧誘される事もなかった点も良かったかも

スポーツクラブで水泳もしたいなと思っているので←もう泳げないかも＊笑

夏に向けて自分にあった体の動かし方を考えていきたいなと思います

これがお勧め！というものがあれば、是非教えてくださいね

おうちティーサロン♪

週末は旦那様のお友達が奥様とベビちゃんと一緒に我が家に遊びにきてくれました

私に対してものすご～くイメージが一人歩きをしていたので（今でもCancamとか読んでそうなイメージ＊笑）

お会いするのが怖くもあり、楽しみでもありました

実際お会いすると初めて会った気がしない・・・と言われ←アニマル顔だから？？

楽しい一時を過ごす事が出来ました

気を遣わないでと何度も言われ、ご飯も済ませていくとの事でしたので

逆に頭を悩ませ、焼き菓子を作っておきました

コロコロサイズのマドレーヌ

ぷっくりとした形が可愛いですよね

こんな感じのティータイムとなりました

ベビちゃんがいたので、イチゴも添えて

買っておきながら、使用していなかったバラの型も使えて良かった

こちらのお菓子をとっても気に入ってもらえたので、残りはお土産としてお持ち帰りしていただきました

お菓子はあまり作らないので、美味しいかな？どうかな？？とすごく不安だったので嬉しかった

お菓子の糖分は控えているのでお持ち帰りしてもらって良かったかも

家にないと甘いものを食べたいとあまり思わないのですが、側にあるとついつい手が出てしまうので

お客様が来ると、家の中も片付くので定期的に遊びにきてほしいかも

今週も皆様楽しい一週間になりますように

ピグ☆楽しいひととき♪

久しぶりにピグを立ち上げるとfinancierちゃん が

オンラインになっていたのでお部屋にお邪魔しちゃいました～

しばらくするとお部屋にお邪魔した時にぐっすりと眠っていた

うさぽんちゃん もいらしたので３人で楽しいお喋りタイム～

お二人とも大好きなブロガーさんで、主婦業をしつついろんな趣味をお持ちなので

お話は途切れる事無く、テンションも上がりっぱなしで時間があっという間でした

financierちゃんは書道、うさぽんちゃんはブリザとそれぞれプロの腕前！

飽きっぽい私にはホント素敵で憧れの存在なのです～

すっごく良い刺激をいただいています

記念にお写真をパチリとしたのですが、なぜか私宙に浮いています

この後降りる事も出来ず・・・高いところから失礼しました

朝からとっても楽しい時間を過ごせました

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アクセサリーが品切れのため、お待たせしてしまっている皆様

週末には揃いそうなので、順次ご連絡させていただきたいと思います

お待たせしてしまって申し訳ありませんでした