平和は自分から始まる♪
こんにちわ～(^.^)/
昨日のカミナリ、
ものすごかったですね～(ToT)
カサを忘れた息子が
ズブ濡れで部活から帰ってきました。
「これも青春の想い出やね～息子！」
心身ともに冷え切った様子です(笑)
さて、酵素断食も今日が最終日。
GWで増えてた体重も2日で元に戻りました(^_-)
それよりもやはり、
気持ちの安定感が酵素断食の魅力♪
私が平和だと
世間はこんなに平和に見えるんですね(^_-)
小保方さんも理研も
どちらも社会貢献してるんだから
早く仲直りして欲しいな～♪
小学生並みのコメントです(笑)
世の中の争いや闘争は
同じ感情（波動）を持つもの同志が
引かれ（ある意味、惹かれ？）あっていると思ってます。
ならば、
平和の波長を出し合えたなら？
(*^_^*)
先ずは、あなたの平和から
世界平和へ繋ぎましょうか(^_-)
～今日のメッセージ～
『全否定を部分否定に変えよう』
【解説】
自信のない人はとかく
全否定の言葉を発しがち。
「僕は計算が全然できない」
「私は物覚えが非常に悪い」など。
これらの言葉を
部分否定に変えてみましょう。
「僕は計算ミスをすることもある」
「私には覚えにくいものもある」
といった感じ。
これだけで急速に
自信が回復することがあります。
試してみてはいかがですか？
(^_-)
私は全然やせられない(>_<)
ではなく、
やせられない週もあるけど、
今週はやせられる!!
みたいな(^.^)/~~~
当店のカウンセリングは、
ぜったい怒ったり責めたりしませんからね(^_-)
特に断食後は仏の佳子(笑)
あなたの笑顔が
私の原動力です(*^_^*)
今日も応援してます♪
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
昨日のカミナリ、
ものすごかったですね～(ToT)
カサを忘れた息子が
ズブ濡れで部活から帰ってきました。
「これも青春の想い出やね～息子！」
心身ともに冷え切った様子です(笑)
さて、酵素断食も今日が最終日。
GWで増えてた体重も2日で元に戻りました(^_-)
それよりもやはり、
気持ちの安定感が酵素断食の魅力♪
私が平和だと
世間はこんなに平和に見えるんですね(^_-)
小保方さんも理研も
どちらも社会貢献してるんだから
早く仲直りして欲しいな～♪
小学生並みのコメントです(笑)
世の中の争いや闘争は
同じ感情（波動）を持つもの同志が
引かれ（ある意味、惹かれ？）あっていると思ってます。
ならば、
平和の波長を出し合えたなら？
(*^_^*)
先ずは、あなたの平和から
世界平和へ繋ぎましょうか(^_-)
～今日のメッセージ～
『全否定を部分否定に変えよう』
【解説】
自信のない人はとかく
全否定の言葉を発しがち。
「僕は計算が全然できない」
「私は物覚えが非常に悪い」など。
これらの言葉を
部分否定に変えてみましょう。
「僕は計算ミスをすることもある」
「私には覚えにくいものもある」
といった感じ。
これだけで急速に
自信が回復することがあります。
試してみてはいかがですか？
(^_-)
私は全然やせられない(>_<)
ではなく、
やせられない週もあるけど、
今週はやせられる!!
みたいな(^.^)/~~~
当店のカウンセリングは、
ぜったい怒ったり責めたりしませんからね(^_-)
特に断食後は仏の佳子(笑)
あなたの笑顔が
私の原動力です(*^_^*)
今日も応援してます♪
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
コワ～い糖尿病の話♪
こんにちわ～o(^▽^)o
今日も爽やかな風が吹いてますね(^_-)
爽やかな話題を、、、
と行きたいところですが(^.^)
今朝の新聞にこんな記事が。
「石川県が糖尿病入院費全国１位」！
やった～１番(^.^)/~~~
なんて、決して喜べない結果ですね(^_^;)
記事には、
「細かい検査が行き届いてる結果だ。」
なんて書かれてましたが
それだけ予備軍が多い県民だという事です(-_-)
現在、糖尿病の患者数は予備軍を含め
全国で２０００万人以上。
４０年前は、わずか３万人しか
患者数はいなかったと言いますから
日本の未来はえらいこっちゃです(>_<)
糖尿病とは、
病気自体に自覚症状は
殆んどありません。
中華料理人で有名な周富徳さんや
ラーメン界の巨匠、佐野実さん。
先日他界されたお二人が患われていた事で
糖尿病の危険性がクローズアップされてますが、
恐いのは『合併症』です。
失明を含む眼症状。
しびれや痛み、手足が腐っていく神経障害。
自力では老廃物をこせない腎臓透析。
これらが主な３大合併症。
特に腎臓透析は治療費に
１人年間５００万円以上。
それを国民みんなで補っているという
とてつもなく皆に負担をかける治療です。
(>_<)
よく子供たちに
「世間に迷惑をかける大人になるな～！」
なんて言っちゃってますが、
大人の私たちの方がよほど
迷惑をかける可能性もある訳ですね(^_^;)
大人の責任、
重大ですぞ～(^.^)/~~~
早いうちから糖尿病とオサラバ生活
目指しておきましょうね(^_-)
ちなみに、
糖尿病にかかりやすいチェック♪
太っている
食べ過ぎている
おやつを必ず食べる
脂っこいものが好き
甘いものが好き
夕食が遅く多く食べる
食事時間が不規則
家族や親せきに糖尿病の人がいる
野菜や海草類をあまり食べない
運動不足である
ストレスが溜まっている
４０歳以上である
チェックの数が多いほど
糖尿病の危険度は増します(T_T)
上の項目と反対の行動をとれば
あなたの未来は、
!(^^)! !(^^)! !(^^)!
大丈夫！
今からの生活習慣で
健康なカラダはいくらでも手に入ります(^.^)/
～本日のメッセージ～
責めない。
裁かない。
投げ出さない。
【解説】
あなたにも
思った通りに
できなかったことがあるはずです。
仕事をしたくても
どうにも気分が乗らなかったり、
うまくやったつもりでも
ミスをしていたり。
あなたならそんな時
どう接してもらいたいですか？
そのように自分にも
接してみましょう。
あなたの(*^_^*)生活
応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
今日も爽やかな風が吹いてますね(^_-)
爽やかな話題を、、、
と行きたいところですが(^.^)
今朝の新聞にこんな記事が。
「石川県が糖尿病入院費全国１位」！
やった～１番(^.^)/~~~
なんて、決して喜べない結果ですね(^_^;)
記事には、
「細かい検査が行き届いてる結果だ。」
なんて書かれてましたが
それだけ予備軍が多い県民だという事です(-_-)
現在、糖尿病の患者数は予備軍を含め
全国で２０００万人以上。
４０年前は、わずか３万人しか
患者数はいなかったと言いますから
日本の未来はえらいこっちゃです(>_<)
糖尿病とは、
病気自体に自覚症状は
殆んどありません。
中華料理人で有名な周富徳さんや
ラーメン界の巨匠、佐野実さん。
先日他界されたお二人が患われていた事で
糖尿病の危険性がクローズアップされてますが、
恐いのは『合併症』です。
失明を含む眼症状。
しびれや痛み、手足が腐っていく神経障害。
自力では老廃物をこせない腎臓透析。
これらが主な３大合併症。
特に腎臓透析は治療費に
１人年間５００万円以上。
それを国民みんなで補っているという
とてつもなく皆に負担をかける治療です。
(>_<)
よく子供たちに
「世間に迷惑をかける大人になるな～！」
なんて言っちゃってますが、
大人の私たちの方がよほど
迷惑をかける可能性もある訳ですね(^_^;)
大人の責任、
重大ですぞ～(^.^)/~~~
早いうちから糖尿病とオサラバ生活
目指しておきましょうね(^_-)
ちなみに、
糖尿病にかかりやすいチェック♪
太っている
食べ過ぎている
おやつを必ず食べる
脂っこいものが好き
甘いものが好き
夕食が遅く多く食べる
食事時間が不規則
家族や親せきに糖尿病の人がいる
野菜や海草類をあまり食べない
運動不足である
ストレスが溜まっている
４０歳以上である
チェックの数が多いほど
糖尿病の危険度は増します(T_T)
上の項目と反対の行動をとれば
あなたの未来は、
!(^^)! !(^^)! !(^^)!
大丈夫！
今からの生活習慣で
健康なカラダはいくらでも手に入ります(^.^)/
～本日のメッセージ～
責めない。
裁かない。
投げ出さない。
【解説】
あなたにも
思った通りに
できなかったことがあるはずです。
仕事をしたくても
どうにも気分が乗らなかったり、
うまくやったつもりでも
ミスをしていたり。
あなたならそんな時
どう接してもらいたいですか？
そのように自分にも
接してみましょう。
あなたの(*^_^*)生活
応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
気づいた時が変化の時♪
おはようございます(^.^)/~~~
久々のメールです(~o~)
皆さま連休はいかがお過ごしでしたか？
私は毎年恒例の「ワンコと一緒旅」♪
今回はコチラにお邪魔しました。
↓ ↓ ↓
http://yoshikita.blog32.fc2.com/blog-entry-347.html
ひとこと感想は？と言いますと、
遠っっっ!!!(-_-)/~~~
車で１０時間を超えると
さすがに変なテンションに
なっちゃいます(^_^;)
あれだけ移動した後に
今日から娘は東京に修学旅行へ(^.^)/~~~
殆んど一緒に過ごす時間のない我が家が
３日もベッタリと、、、(>_<)
楽しいこともイラつくことも(笑)
様々な感情が生まれる中
絆も深まるのが旅行の為せる技ですね(^_-)
色～んな意味も含めて
連休明け一発目の
～今日のメッセージ～
『イライラした時は、自分を変える時』
福島 正伸さん♪
(*^_^*)
連休明けはスッキリと♪
今日はまた、
なんと穏やかな日なんでしょう♪
やっぱり仕事好きです私o(^▽^)o
スッキリついでに
今日から３日間の酵素断食始めます!(^^)!
連休で胃腸＆精神に疲れを感じる方
ご一緒にいかがですか～？
今日も笑顔でスッキリ♪
あなたを応援しちゃいま～す
(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
久々のメールです(~o~)
皆さま連休はいかがお過ごしでしたか？
私は毎年恒例の「ワンコと一緒旅」♪
今回はコチラにお邪魔しました。
↓ ↓ ↓
http://yoshikita.blog32.fc2.com/blog-entry-347.html
ひとこと感想は？と言いますと、
遠っっっ!!!(-_-)/~~~
車で１０時間を超えると
さすがに変なテンションに
なっちゃいます(^_^;)
あれだけ移動した後に
今日から娘は東京に修学旅行へ(^.^)/~~~
殆んど一緒に過ごす時間のない我が家が
３日もベッタリと、、、(>_<)
楽しいこともイラつくことも(笑)
様々な感情が生まれる中
絆も深まるのが旅行の為せる技ですね(^_-)
色～んな意味も含めて
連休明け一発目の
～今日のメッセージ～
『イライラした時は、自分を変える時』
福島 正伸さん♪
(*^_^*)
連休明けはスッキリと♪
今日はまた、
なんと穏やかな日なんでしょう♪
やっぱり仕事好きです私o(^▽^)o
スッキリついでに
今日から３日間の酵素断食始めます!(^^)!
連休で胃腸＆精神に疲れを感じる方
ご一緒にいかがですか～？
今日も笑顔でスッキリ♪
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～愛と笑いと健康と～
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yoshikita445@docomo.ne.jp