動画

動画を視聴して、
書き込みして…と、
マッタリ過ごす。

整骨院さんで、身体を整えて頂いて、

首やら肩やらの違和感が取れたし、

身体の調子も、

おかげ様で良い感じ。

あと、ちょっと。

こちらのファイルは基礎講座編。

別冊は、漢方薬編を作りたい。

冬の邪気対策は、

保温に気をつけ、生姜🫚を接種。

右から左へ流れていく耳👂を持っているので、

資料が頂けると、助かります。

引き続き、

ファイル整理頑張ろう。