好きな事を、
満喫して過ごす日々飛び出すハート


休日は、食事回数一日一食。

(作る時間すら勿体無い)

薬を服用するのも、すっかり忘れて、

かれこれ4日。

当然、ストレッチも忘れて、

好きな事しかしていない。


昨日の朝、起床したら背中が変。

今朝起床したら、

背中が痛くてたまらない滝汗

朝寒い…


寒邪が入った➕血虚なのかもしれない…

(いつもは腰だけど、

ここ最近背中なのは何故だろう❓)


補血って大事だな❣️

食事は、ちゃんとしよう!!


整骨院さんで鍼をしてもらい、

駅前でチマキを購入。


お化粧関係の資料作りにファイル必要。

本屋さんに立ち寄ったら…


これまた面白そうな本発見💡


読書が増えた。。。


今一番やりたい事🟰Geminiの勉強。


けれどもその前に、

薬と化粧品と英語を勉強しなくっちゃ。


やっぱりなんだか忙しい。