悩める便秘解消の知恵！

～　悩　め　る　便　秘　～

運動、水分、食物繊維の３点点が便秘解消の方法と言われています。

頭では理解しているのに、中々実行が出来ません。

朝のトイレが苦痛です！

　　　　　　　　　　　　

ダッタンそばの「そば湯の素」が良いです。食物繊維が豊富な事と、血液をサラサラにしてくれる”ルチン”も豊富のようですし、ダイエットにもなります。

　　　　　人も動物も、ストレスのない環境が大切だと思っています。

オホーツクのミニトマト

　ミニトマトの定植作業が終了しました。
　　　　　　　　　　　6月の初旬頃から発売とのことです。
　

　　　フルーツトマト　　初恋トマト　　ミニトマト　アイコトマト　の4種セット

　　　　　　　　　　　昨年好評だった「恋するトマトは自然味」

花粉症の民間療法～ツクシ

花粉症の季節が到来してきた。
知人が昨年からツクシを採取している。
北海道は花粉には無関係かと思いきや”シラカバ花粉”がある。
東京に住んでいる姪がヒドイ花粉症との事で気にかけていたときに、
2007年3月号の[現代農業」にツクシと花粉症の掲載記事を見て採取を始めた。

排気ガス、農薬の関係から山奥のツクシの群生地で採取してきている。




ツクシ茶の作り方
ツクシ（５～１０ｇ）を水３カップで煎じ、沸騰したら2～3分で火をとめます。
5分くらいそのままにして、冷やしてから飲みます。一日3回飲みます。

あくまでも民間療法の範囲で了解できる方に、少量なら送付も可能との事です。
詳しくは現代農業をご覧ください。