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  急遽　さっぽろ雪まつり見物
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  高級肉じゃが･ホヤ･コマイ・鶏味噌焼き･中トロ･おでん
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  街中華「香州」・映画｢敵｣・JR生鮮市場で14,400円・「カラクリ虎」
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  鮫ガレイ・大雪・てびち・ワクチン被害･トドック
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  先週のうちご飯　
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  たまに外食　そしてうちご飯
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  映画「室町無頼」と無頼ごはん
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  ご飯記録と「神棚のさつきが咲いた」
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  完全うちごはん（レトルト・缶詰・冷食・袋麺）
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  年末年始は完全うちごはん　その2（三段おせち・羊煮込み）
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  年末年始は完全うちごはん　その１（紅鮭解体・毛ガニ）
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  毎日好きなものを食べています
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  シニアの外食と年末の暮らしぶり　その2
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  シニアの食事と暮らし　その１
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  タンパク質の摂取量を集計-2
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  我が家の一日のタンパク質摂取量は？
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  シニアの2週間　その2
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  あと二日！映画「将軍」を観てきました
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  シニアの2週間　その1
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  シニアの3連休

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