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こっぺいのマラソン2時間48分を目指すブログ

マラソン出場結果

2014北九州マラソン2時間59分

練習メニュー
2000×3+200設定6分40秒

6分55秒→6分53秒→6分42秒→31秒
一本もクリアできず。
ここまで落ちぶれたか。
まぁ200はそこそこよかった。短いのでスピードつけていこ!

大会まであと少し。継続的な練習を!