生理前の不安定な時期に入ったのか、朝から部屋の片付けをしてたらイライラしてきて止まらなくなった。
ヤバイ、これはいつものやつだ。自分から始めたくせに勝手にイライラして、やめられなくなってさらにイライラして北くんに八つ当たりしちゃうやつだ。←何回か繰り返して、北くんにも優しく諭されて学習した
こういう時はストレスがかかりそうなことは控えて、ひとりで引きこもるに限る。
まだまだ掃除したかったし、そろそろ仕事も再開したかったけど、大人しく部屋にこもって本を読むことにした。
少し落ちついた頃に北くんが部屋に遊びにきた。
「生理前の不調で憂鬱感とイライラが止まらない」と伝えると、布団に潜り込んできて、お腹をさすったり、自己肯定感が爆上がりする赤ちゃんごっこ（詳細はまた今度）をしてくれたりして、だいぶ回復した。
それから、「ちょっと庭に出よう」と外に誘い出してくれた。日に当たるとさらに気分が良くなった。
体を冷やさないようにと、なんと延長コードを使ってストーブを外に出してくれた。おかげで寒さに怯えずに外に出ることができたし、身体も冷えなかった。
一緒に白湯を飲みながら、空や景色を眺めたり、畑の野菜たちを観察したりした。
朝から憂鬱とイライラで死にそうだったのに、北くんのおかげで幸せな時間ができてありがたいなぁ、としみじみ思った。
さっきも突然猫踊りを始めて、可愛すぎて一緒に踊っちゃったし（笑）
そんな一日でした。