毎年、年末に向けてその年のふり返りと翌年の方向性の確認をするために、毎日一個ずつ、お互いにアイディアを出し合ってワークをやっています。
第三回目のテーマは『現在のステージ確認』。1月1日の時点でのステージと現時点のステージを10段階の数字で表して、できるようになったことや、ここからさらにステージが上がるとどうなるのかをイメージしていくよ。
ワークのやり方を公開するので、よかったらみなさんもやってみて下さい。一人でもできるけど、家族や友だちを巻き込むと新しい発見があったりして面白いよ！
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現在のステージ確認ワーク
①現在のステージをざっくり確認
自分の人生を10段階で表したらどれくらいの位置になるのか、1月1日の時点と現在時点の二つに分けて書き出してみよう。
何をどのステージに位置付けるのかは人それぞれだから、難しく考えずに直感で答えてみてね。
②今年、ステージの変化に合わせて具体的に何が変化したのか書き出してみよう
たとえば、1月の時点でステージ5だった人が現時点ではステージ6になっていたとします。5と6との間にどんな変化があったでしょう？
私の場合、『自分だけの力で満たされた状態を作れるようになった（そこに入れる時間が長くなった）』『メンタルが落ちた時に心だけでなく身体からアプローチする術を手に入れた』とかが出てきたよ。
③次のステージに行くためにはどうしたらいい？
次のステージでもいいし、一気にジャンプできる人はステージ10でもいいんだけど、そこに行くためにはどうしたらいいかを考えてみよう。
答えなんてないから、自分で『これができるようになったら（こういう状態になれたら）ステージ◯だな』と思うものを書き出してみてね。
マチマチは、『私の性質を理解した上で面白いことに誘って巻き込んでくれる人が常にいる』『時間がかかること・お金がかかることに抵抗なく取り組める』とかが出てきたよ。
第三回目のワークはここまで！
次回は『今年使えるようになった魔法』をテーマにお届けします。
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このワークはzoomのビデオ通話を使ってリアルタイムで参加することもできるよ。料金は500円からスタートして、一人参加ごとに2倍になっていきます。（12月29日現在、4000円）
参加したい人はTwitterから声をかけてね！